當前，隨著各地陸續冬，呼吸道疾病進高發時期。我們該如何防治？關于呼吸道疾病又有哪些認識誤區？總臺《健康中國》欄目邀請了復旦大學附屬華山醫院教授張文宏、首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長劉清泉，以及首都醫科大學附屬北京朝醫院副院長、北京市呼吸疾病研究所所長朝暉三位專家，就當前網絡上常見的關于呼吸道疾病誤區進行了詳解。

誤區1：今年的冬季呼吸道病毒復雜疊加染很可怕？

張文宏表示，很多人會害怕自己疊加染。其實有時候檢測出多種病毒或細菌是因為采取了非常敏的檢測手段，不用過于擔心。朝暉表示，盡管測出來了很多病原，但并不代表每一種都是致病的。醫生會結合病人的臨床況，綜合分析哪一種是病人的致病菌。劉清泉表示，從中醫角度來看，疊加染是合病或并病。“比如發燒7天好了，發現是流。10天左右又發燒了，這次是支原。這其實不是疊加，而是養護不好，后續發病的況。”

誤區2：支原肺炎是新冠的變異？

朝暉表示，人類在20世紀初就發現了支原這種微生，直到20世紀末期才確定它是一種病原，而新冠病毒在2019年末才被大家知曉，兩者毫無關系。為什麼孩子特別容易染支原？朝暉表示，兒的免疫力系統發育不健全，抵抗力不如人，因此更容易被染。

誤區3：一旦冒發燒就得趕輸？

朝暉表示，“冒發燒輸好得快”，這其實是一個誤區。與流相比，冒發燒的溫度更低，癥狀也更輕，往往是上呼吸道的癥狀。如果冒后出現發燒或者咳嗽，在家服用退燒或止咳的藥即可，要注意多休息、多喝水、補充營養。而對于流來說，部分流可能引起肺炎，甚至出現重癥肺炎，這個時候可能要住院，住院醫生會判斷你是否需要輸。張文宏也表示，一般輸只限于住院的重癥病人，或者有些藥無法口服，只能通過輸。對于普通冒來說，口服藥效果更好。

誤區4：支原肺炎完全可以在家自愈？

朝暉表示，大多數況下，不管是病毒還是支原，如果它局限在上呼吸道，大部分可以自愈，一小部分可能會發展到肺炎。張文宏表示，一般來說，支原肺炎在家用一些對癥藥就能好轉，但需要注意有沒有向重癥的方向發展。比如，孩子用藥后況好轉，就可以在家觀察；如果吃了退燒藥仍高燒不退，狀態萎靡不愿吃東西，這種況應盡早就醫。

誤區5：冬季增大運量發場大汗就可以提高免疫力？

劉清泉表示，從中醫的角度來講，過分出汗會傷人的氣。冬季運上微微發熱，微微出汗就可以。大汗淋漓地運也沒問題，但不用天天如此。張文宏表示，提倡大家維持一定量的運水平。“哪怕今天很忙，走個5000步也很好。”特別提醒：冬季請關注天氣況，并酌佩戴口罩。