當前,隨著各地陸續冬,呼吸道疾病進高發時期。對于這些疾病,我們應該如何正確地認識和防治呢?總臺《健康中國》欄目邀請了復旦大學附屬華山醫院教授張文宏、首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長劉清泉,以及首都醫科大學附屬北京朝醫院副院長、北京市呼吸疾病研究所所長朝暉三位專家,就當前網絡上常見的關于呼吸道疾病的誤區進行詳解。

誤區1:今年的冬季呼吸道病毒復雜,疊加染很可怕?

張文宏表示,很多人會害怕自己疊加染。其實有時候檢測出多種病毒或細菌是因為采取了非常敏的檢測手段,不用過于擔心。朝暉表示,盡管測出來了很多病原,但并不代表每一種都是致病的。醫生會結合病人的臨床況,綜合分析哪一種是病人的致病菌。劉清泉表示,從中醫角度來看,疊加染是合病或并病。比如發燒7天好了,發現是流。10天左右又發燒了,這次是支原。這其實不是疊加,而是養護不好,后續發病的況。

誤區2:支原肺炎是新冠的變異?

朝暉表示,人類在20世紀初就發現了支原這種微生,直到20世紀末期才確定它是一種病原,而新冠病毒在2019年末才被大家知曉,兩者毫無關系。為什麼孩子特別容易染支原朝暉表示,兒的免疫力系統發育不健全,抵抗力不如人,因此更容易被染。

誤區3:一旦冒發燒就得趕

朝暉表示,“冒發燒輸好得快”,這其實是一個誤區。與流相比,冒發燒的溫度更低,癥狀也更輕,往往是上呼吸道的癥狀。如果冒后出現發燒或者咳嗽,在家服用退燒或止咳的藥即可,要注意多休息、多喝水、補充營養。而對于流來說,部分流可能引起肺炎,甚至出現重癥肺炎,這個時候可能要住院,住院醫生會判斷你是否需要輸。張文宏也表示,一般輸只限于住院的重癥病人,或者有些藥無法口服,只能通過輸。對于普通冒來說,口服藥效果更好。

誤區4:支原肺炎完全可以在家自愈?

朝暉表示,大多數況下,不管是病毒還是支原,如果它局限在上呼吸道,大部分可以自愈,一小部分可能會發展到肺炎。張文宏表示,一般來說,支原肺炎在家用一些對癥藥就能好轉,但需要注意有沒有向重癥的方向發展。比如,孩子用藥后況好轉,就可以在家觀察;如果吃了退燒藥仍高燒不退,狀態萎靡不愿吃東西,這種況應盡早就醫。

誤區5:冬季增大運量,發場大汗就可以提高免疫力?

劉清泉表示,從中醫的角度來講,過分出汗會傷人的氣。冬季運上微微發熱,微微出汗就可以。大汗淋漓地運也沒問題,但不用天天如此。張文宏表示,提倡大家維持一定量的運水平。哪怕今天很忙,走個5000步也很好。

特別提醒:冬季請關注天氣況,并酌佩戴口罩。