最近，57歲的香港演員周海因患紅斑狼瘡病逝，令人唏噓。這讓我不想起自己最近的檢報告，至今我還心有余悸。周海與我是同一代人，我們60后的青年時里，主要的娛樂活就是在家里看電視，而最好看的就是港劇。那些悉的香港演員拍攝的經典劇給我們那個寂寥的年代帶來了無限的歡娛和好回憶。然而，我今天并不是要寫關于周海的紀念，而是要談一談我的檢報告給我帶來的心理沖擊。

上個月，單位組織我們退休同志進行了一次健康檢。我的檢報告上寫著：糖類抗原24-2（CA24-2）偏高，消化道惡腫瘤患者指標異常常增高。這讓我意識到我需要進一步的檢查。聯想起我經常熬夜，經常承力，腸胃功能總是紊，我開始到心慌。家人和朋友安我，但我已經在心里做好了最壞的打算，暗暗為未來做好了一些準備。在等待檢查的幾天里，我過得非常焦慮。

我去了省城的大醫院專家門診進行檢查。專家掛號費用是三十元，我先看了消化道科，然后又掛了消化道外科，進行了全麻醉、清腸道理、腸胃鏡檢查、增生切片病理篩查等。檢查結果顯示，我只是患有慢胃炎和慢腸炎等一些小病。以后需要注意飲食習慣，科學作息和緒調節，無需進行刻意治療。總的來說，這只是一場虛驚一場。

在我退休后收大幅度減的第一個月，就花了近3000元的醫療費用，雖然有點痛苦，但至不是什麼嚴重的疾病，這讓我心安了很多。今后，我要過好生活，好好吃飯，不再吃生冷辛辣的食，不喝酒，不熬夜，適當運，增強脾胃功能，保持良好的緒，并增強免疫力。我想告訴中老年的朋友們，大家一定要保重啊！只有科學的生活方式，我們才能夠擁有更好的健康，自己開心，也不給家人添堵。