合適的運動對于身體健康至關重要。高血壓患者在選擇運動時需要特別注意，以避免發生意外。以下是四種情況下不適合運動的情況。首先，當血壓控制不穩定，血壓波動較大時，不適合運動。其次，冠心病患者在胸悶、心絞痛發作時應避免運動。第三，高血壓患者出現頭暈頭痛、心慌乏力時，也不適合運動。最后，即便是健康人群，在患流感期間也不宜運動。感謝閱讀，希望視頻內容你能理解，并引起重視，別忘了點贊關注、轉發分享，了解更多醫學常識，再見！