吃糖過多是否容易導致糖尿病？糖尿病是一種慢的代謝疾病，其發病原因可能涉及傳和環境等多種因素的長期作用。這種疾病意味著我們的胰腺到了損傷，而胰腺是一個既負責消化功能又是一個重要的分泌。因此，當我們攝糖分后，糖水平會升高，胰腺便會努力工作以將糖降至正常水平。然而，如果過量攝甜食、飲料、茶和甜品等食，實際上與吃糖沒有太大區別，甚至更糟。過度攝這些食會增加患糖尿病的風險。然而，并不是吃這些食就一定會得糖尿病。長期以來，由于高糖高熱量的攝，無論是糖或是含糖的食，都會增加胰腺超負荷工作的負擔，進而導致胰島功能下降。隨著時間的推移，多年的積累最終會使胰腺損，從而增加患糖尿病的幾率。