吃水果也是有講究的！對于某些水果，我們一定要知道一些冷知識。首先，如果你的胃不太好，那就要吃柿子了。特別是那些還沒完全的柿子，里面含有大量的鞣酸。這種質和胃里的蛋白質一結合，很容易導致胃結石，讓你的胃更加“傷”。
其次，高糖的朋友們，冬棗雖然味，但可得悠著點兒吃。冬棗的GI值（糖生指數）非常高，一不小心吃多了，糖就可能像坐火箭一樣飆升，對健康可不利哦！
再者，腎臟不太好的朋友，楊桃這個東西你們可得。楊桃里含有一種神經毒素，腎臟功能不佳的人吃了，可能會導致酐突然升高，甚至引發急腎衰竭。這可不是鬧著玩兒的！
最后，特別重要！如果你正在吃他汀類藥來降脂，那千萬別吃柚子！柚子里的呋喃豆香素會和他汀類藥發生作用，導致藥在里的濃度增高。這樣不僅會讓藥的效果打折，還可能引起一些嚴重的不良反應，比如溶解等。以后吃水果，可得留個心眼兒了！#邱醫聊健康# #水果冷知識#