古人有云：“興，百姓苦，亡，百姓苦。”古代雖然沒有我們這樣的生活力，但每一代人都有每一代人的痛苦。我們被醫療、教育等方面的力抑郁焦慮，古人也被戰、瘟疫所困擾。戰必有大疫，戰爭加上傳染病，時間久了，不人都生了一種怪病，就是現代所說的抑郁焦慮癥。大多數人都神志恍惚，悲傷哭，脾氣暴躁，抑郁寡歡，神經衰弱，對萬事都提不起興趣。

張仲景在這個時候，為大家留下了一張治療焦慮癥、抑郁癥的方子，就是甘麥大棗湯。雖然配料只有甘草、小麥和大棗，但在那個時代卻幫助了很多人，最后被記錄在古籍里，流傳到現在，被稱為千年古方。

為什麼這個方子如此厲害呢？首先，小麥是君藥，甘涼，可以補心養肝、益除煩、寧心安神。其次，甘草作為臣藥，甘平的藥可以補養心氣、和中緩急。大棗則是佐藥，其甘溫質潤，可以益氣和中、潤燥緩急。三藥相合，共同發揮養心安神、和中緩急的功效。這正是“肝苦急，急食甘以緩之”的現。

甘麥大棗湯還有養心安神、和中緩急的作用，對于肝氣失和、心損導致的悲傷哭、心煩意、呵欠頻作、睡眠不安、神恍惚、脈細微數、言行失常等有一定的作用。在門診上，醫生經常以這個方子加減作為抑郁癥、焦慮癥的基礎方。

就像前幾天醫生接診的一個患者，25歲，因為和談了6年的男朋友分手，長達一年抑郁焦慮，不愿與人流，經常悲傷哭。醫生看舌很紅，苔脈沉弦，辨證為肝氣郁結型，就給開了個藥再配上甘麥大棗湯。半個月以后來找醫生，心好多了，愿意走出去了，又繼續鞏固了一個月，學生打電話問，說已經出去工作了。

需要提醒一下，方子需要在專業的大夫辨證后才可用，切勿用。