口腔潰瘍清火反復好不了，可能是虛火上浮？最近，我里起了個泡，一直沒有在意，結果變了潰瘍，好多天都沒有好轉，昨晚疼得我無法忍。北方的冬天大多有暖氣，本來就不冷，再加上這幾天也沒有睡好，我想著可能是虛證，就沒有采取清火的方法。中午吃了飯后，我吃了點消化的東西，然后喝了點玄麥甘桔，然后呼呼大睡了一覺。醒來后，我竟然覺得不再干燥了，里的疼痛也好了大半。我想到這兩天寫東西用腦過度，晚上也一直沒睡好，暖氣太熱，于是決定今晚把客廳的窗戶開個小，繼續滋的方法，再吃點清淡的食。我估著明天晚上就完全不疼了。
如果你也遇到類似的況，你也可以嘗試這樣的方法，前提是要準確辨證。如果你不想用藥，可以嘗試喝點藕、酸梅等，也可以達到相似的效果。希大家都能快樂起來！ #從今天起記錄我的2023#