國一位健康經濟學家指出,人類的教育程度與其壽命有著切的關系。研究發現,過高等教育的人相較于只過初中教育的人,平均多活9.3年。此外,國哈佛大學醫學院的研究顯示,過正規教育12年以上的人平均壽命為82歲,而教育不足12年的人平均壽命僅為75歲。這一現象可以通過高學歷人群的健康行為得到解釋。學歷高的人吸煙率較低,患肺癌和肺氣腫的可能也較小。他們的生活方式更健康,醫療保險和服務的機會也更多。

為什麼教育程度會影響壽命呢?原因很簡單,過更多教育的人對健康行為更加積極,關注有益健康的各種因素。除了吸煙問題,飲食方面也是一個重要的影響因素。教育程度高的人更注重飲食健康,而一些代謝疾病(如糖尿病、高糖、高脂)與飲食切相關。此外,癌癥也是影響壽命的重要因素,許多癌癥的發生與不健康的飲食方式有關,如食管癌、胃癌、肝癌和腸癌等。心管疾病和癌癥是影響人類壽命最突出的因素。

然而,影響健康和長壽的因素遠不止飲食和吸煙。過度勞累和生活環境也起著關鍵作用。教育程度高的人在未來的工作領域相對于教育程度低的人有更多的機會。教育程度低的人往往只能依靠力勞維持生活,而教育程度高的人的工作相對較輕松,工作環境也較好,不用擔心職業危害對健康的影響。

然而,教育程度低的人并不意味著他們只能依靠力賺錢。實際上,許多人文化程度低卻能夠賺大錢。教育程度的重要在于,教育能夠減緩一個人的老化過程。金錢可以讓我們接良好的教育,但不能取代教育。

心態也是影響壽命的重要因素,與心理健康有關。心態許多因素的影響,如居住環境、健康等。心態好的人不容易到外界的影響,他們不會整天疑神疑鬼、無端懷疑人和事,也不會于應激狀態或猜忌、算計,心神不安。心態不好的人容易產生嫉妒、敵視、怨恨、冷漠和抑郁等心理問題。讀書是提升心態最快的方法之一,雖然心境的提升也可以通過與人人影響實現。然而,讀書是最快提升心境的方法之一。當然,讀書也需要選擇高尚的書籍,富含人生哲理的書籍,如《道德經》、《菜譚》、《沉思錄》和《幸福的勇氣》等。教育程度高并不一定意味著長壽,但我們愿意讀書、學習對于健康長壽是有益的。

總結而言,教育程度與壽命的關系并非絕對,但教育程度高的人往往擁有更健康的生活質量和生活方式。然而,壽命多種因素影響,包括心態、飲食、吸煙、勞累和生活環境等。對于老年人來說,擁有大量的時間去做自己想做的事,如閱讀和學習,能夠充實自己并提升心境,延年益壽。盡管教育程度高并不意味著長壽,但愿意閱讀學習對于健康長壽是有益的。