反流食管炎是一種常見的胃腸道疾病，但是不管你已經患有這個病多年，我希你能觀看完這個視頻，因為我將告訴你兩個關鍵點，可以幫助你更快地康復。首先，適當放松心態非常重要。無論是反流食管炎還是其他疾病，病好轉與我們的緒息息相關，其中有百分之70的關系。如果一個人緒不好，經常發脾氣，那麼他患上胃炎、食管炎的幾率要比常人高得多。因此，保持良好的心態也是緩解病的良藥。
其次，遠離煙酒和辛辣刺激。首先，生活中我們必須吃那些不易消化的食，這對于病嚴重的人來說更為重要，但對于正常人來說也是如此。如果你希病能夠更好地恢復，那麼一定要注意飲食。記住了嗎？我是孫洪寬，一名中醫脾胃醫生，擁有30多年的臨床經驗，致力于治療脾胃相關疾病。如果你或你的家人朋友患有萎胃炎、反流食管炎、淺表胃炎、慢胃炎等問題，請在評論區留言提問，我將幫助您改善健康狀況。#萎胃炎##反流食管炎##淺表胃炎##慢胃炎##脾胃##健康##我要上微頭條#