作為一個曾經功去除牙結石的人，我覺得我有資格談談如何有效地去除它！牙結石不僅會讓自己到異，還會引起嚴重的口臭！這會導致大家都像是隔離病毒一樣遠離你，這種況簡直太尷尬了！曾經我也嘗試過偏方以及洗牙，但總是效果不徹底，所以最后我無奈地在朋友圈求助，才徹底解決了牙結石問題。接下來我想分一些我用過的有效方法，希可以真正地幫到大家！
首先，我試過使用牙刷牙。當時評論區里很多人都推薦使用牙，所以我看了各種測評視頻，最終選擇了素貝集牙。它是白的末，打開后有淡淡的薄荷味，而且每次刷完牙后里都很清爽，這很好地解決了我的口腔異味問題。另外，這款牙細膩如煙，口很順，用久了也不會損傷牙釉質。我用了40多天，發現刷牙時有一些細碎的牙石落，聞起來巨臭，差點讓我暈倒，但看到效果這麼明顯，之后我更是每天都使用，漸漸地牙石片掉落。一共用了三瓶牙，牙結石就徹底沒有了，連口氣都隨之消散了！唯一的缺點就是價格稍微有點貴，但絕對有所值，我至今還在使用，牙結石再沒滋生過。
其次，使用正確的刷牙方法也非常重要。我之前刷牙都是隨隨便便，只要刷出泡沫就行，長時間口腔清潔做得不到位，牙結石就開始出現了！所以我建議大家刷牙一定要認真，方法可以參考我在網上找到的“氏刷牙法”，它是公認最科學有效的刷牙方法，可以將牙齒的里外都刷得特別干凈。另外，大家在使用這個方法的同時最好選擇那種小頭的牙刷，可以將口腔深的牙齒都刷干凈，而且還不容易傷到牙齦。
以上的去石方法都是我親測有效的，如果有牙結石困擾的朋友，趕行起來吧！希你們早日擁有一口人人都羨慕的大白牙！