總是上火，一吃點油膩的東西，熱的食，臉上的痘痘就一個接一個，角起沖火泡，嗓子也是紅腫的疼，吃了不寒涼的清火藥，這個火，不但沒有降下去，反而還是越燒越熱了，如果你也有類似的況，去火藥千萬別吃了，建議吃點補的。

有些人該說了，這些火氣已經讓人很難了，再補，那不就是火上澆油嗎？那不是越燒越嚴重了嗎？那今天我就來給大家解釋一下原因中醫講究的平衡，作為一個健康，沒有任何病的人來說，我們的就是一個平衡的，相互制約的狀態，如果出現水多了或者是水了的況，就會生病了。

比如說如果我們的氣不足了，那的原本的平衡就被打破了，虛了，對氣的威脅就弱了，氣就非常的強大，完全找不到對手了，那在這種況下，氣就會脅迫氣向上鼓，這種況做虛盛，一旦不平衡，我們的也會也會對此做出相應的調整。

這個調整就是讓我們出現上火的癥狀，眼睛紅，鼻子腫痛，上長潰瘍，上半整個就是火熱的狀態，但是呢，下半于一點都不熱，反而呢，經常到涼颼颼的，沒有什麼溫度，就是冷，吃點東西就拉肚子，晚上還特別的起夜，那像這種的上火呢，就不能拿寒涼的藥來調理了，需要我們人為的打破這種虛盛的狀態，那該怎麼辦呢？

就需要補足氣了，可以拿這個桂和小茴香來煮水喝一喝，把這個氣補足，引火歸元，這樣我們的就平衡了，就不會總是上火了。那最后呢，魏醫生在這里提醒一下大家，千萬不要覺得自己是上火了，就一直的去吃去火藥，我們首先得知道上火的源在哪里，不然你隨便的吃藥對沒有一點的好，這會使病加重。

今天的容就分到這里了，我們下期見。