現代人的飲食結構與過去有所不同，他們的營養攝一般不會有缺陷。然而，如果攝過多，就容易造積滯，從而傷到脾胃。更糟糕的是，現代人往往喜歡喝飲料、冷飲，以及吃生冷的水果等食，這很容易傷及脾胃的氣，導致氣到一定程度的影響。很多人可能不知道，痤瘡的難治很大程度上是因為他們吃太多水果，而很多水果都有生冷的質，久而久之會傷及氣，導致氣積滯。氣屬于，而氣不足很容易導致痤瘡反反復復的況發生。
升益胃湯是金元四大家之一李東垣的方子，它的配方包括黃芪、半夏、人參、炙甘草、白芍、防風、羌活、獨活、橘皮、茯苓、澤瀉、柴胡、白、黃連、生姜和大棗。原方的意圖在于應對“脾胃虛弱、懶散多臥、四肢無力、秋季干燥、熱不退、沉重、節痛、口苦、舌干、食減退、大便失調、小便頻繁、食不振、食難以消化、同時伴有肺病、寒冷惡寒、緒低落、面惡劣、氣不等癥狀，以升益胃為目的，因此得名升益味湯。”該方子主要是用于補益脾胃，化痰祛。
方子中的黨參、白、茯苓和甘草是四君子湯的組部分，能夠健脾益氣。而黃芪與六君子湯的結合則是這個方子的原力，黃芪本也有補虛勞的功效，對于長期咳嗽的人來說，補充黃芪正好可以起到作用。黃芪合六君子湯除了能夠健脾，還有助于化痰。將胃比作一個袋子，那麼黃芪與四君子湯就可以讓這個袋子重新煥發活力。而柴防羌獨這四味風藥有升的作用，可以將脾的氣帶上來補肺。白芍在方子中起到制約風藥過度升發的作用。
最后，風藥將黃芪六君子湯的藥力帶上去，但是如果補過火頭太重該怎麼辦呢？這時可以使用一點黃連來清理，再加一點澤瀉來調整。這樣，整個方子看起來就更加平衡了。另外，風藥還可以起到除的作用。風是邪，可以對付邪。就好比一間的屋子，如果把窗戶全部打開，很快就會變得干爽。風藥除就好比打開門窗一樣。還有利水的澤瀉，它既有補益的作用，也有泄瀉的作用。以補為主，同時有升發氣的作用。