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昨日，央視新聞客戶端和央廣網報道了關于北京市呼吸道傳染病高發季節的消息。據北京市疾控中心的數據，目前北京市已經進呼吸道傳染病高發季節，多種病原正同時流行。流是目前最為流行的病毒，發病人數正快速上升。為了應對這一況，市民們需要加強個人防護，積極接種疫苗，構建免疫屏障。

專家表示，監測數據顯示，目前北京市肺炎支原的流行強度已經下降至兒呼吸道傳染病的第四位，排名前三位的是流、腺病毒和呼吸道合胞病毒。而在全人群呼吸道傳染病報告病例數方面，排名前三位的依次是流、鼻病毒和呼吸道合胞病毒。此外，監測數據還顯示，北京市肺炎支原染的發病人數正在下降。

盡管新冠病毒主要流行株XBB變異株的流行水平較低，但由于多種病原同時流行，總染人數仍然呈上升趨勢。專家提醒，在防護呼吸道傳染病的過程中要特別注意多病共防。一個人曾經染過一種呼吸道傳染病后，仍有可能染其他種類的病毒，出現混合染或先后染的況，因此不能放松警惕。

文章接著介紹了什麼是呼吸道合胞病毒以及染后的癥狀和預防方法。呼吸道合胞病毒是全球范圍造5歲以下兒急下呼吸道染最重要的病毒病原。該病毒染對兒健康造嚴重威脅，尤其對早產兒、患有先天心臟病或原發免疫缺陷的嬰兒更為嚴重。染后的癥狀因個差異而有所不同，可能表現為輕微的上呼吸道染或中耳炎，也可能出現嚴重的下呼吸道染。對于兒早期染，大部分表現為上呼吸道刺激癥狀，如鼻塞、流涕、咳嗽和聲音嘶啞等。而下呼吸道染則主要表現為細支氣管炎或肺炎，常伴有發熱、咳嗽、息等癥狀。

呼吸道合胞病毒有較強的傳染，主要通過飛沫和接被病菌染的傳播給其他人。因此，患兒的陪護人員常常同時被染。人染呼吸道合胞病毒后，早期癥狀與普通冒相似，如發熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等，但當病毒迅速繁并導致病毒肺炎時，會出現明顯的呼吸困難等嚴重呼吸道染表現。

為了預防呼吸道合胞病毒染，專家建議養良好的衛生習慣，如咳嗽禮儀和保持手衛生，可以使用皂或含酒的溶洗手。對于高風險嬰兒，應盡量減暴，避免到高風險的兒保育機構。此外，加強兒育鍛煉，適度運，養健康的飲食習慣也可以提升免疫力。相關部門應該關注每一個孩子，幫助他們養健康生活習慣。學校也應該及時糾正一些不良習慣，比如張時吃手或不洗手就吃飯等行為。

綜上所述，北京市進呼吸道傳染病高發季節，多種病原共同流行。市民們需要加強個人防護措施，積極接種疫苗，構建免疫屏障。同時，要注意多病共防，不放松警惕。對于呼吸道合胞病毒染，要了解其癥狀和預防方法。養良好的衛生習慣，減暴風險，加強育鍛煉和健康飲食，有助于預防染并提升免疫力。相關部門應該注重兒健康，幫助他們養良好的生活習慣。