最近舉行的2023年中國慢病防控大會公布了一組令人擔憂的數據，顯示慢病已為我國居民主要的死因和疾病負擔。更為嚴峻的是，60歲及以上老年人的慢病患病率超過78%，其中許多人同時患有兩種以上的慢病。預計在“十四五”時期，我國60歲及以上老年人口總量將超過3億人，占比超過20%，進中度老齡化階段。
以上數據使人們意識到，在老齡化程度不斷加深的現實面前，慢病防控已為健康中國建設的一項重要使命和任務。我們應該改變過去“慢病防控可以慢慢來”的思維定式，讓慢病防控進快車道。
那麼如何加快慢病防控的步伐呢？慢病的危險因素涉及飲食、行為等多個方面。首先，需要在黨中央的領導下統籌協調，推進“健康融所有政策”，這是快速推進的基石和保障。特別是要以慢病綜合防控示范區等為抓手，統籌利用各方資源，集合各方力量，有效控制主要的健康危險因素，形強大的工作合力。目前，我國已建488個國家級慢病綜合防控示范區，縣區覆蓋率超過17%，為加快慢病防控打下了堅實的基礎。
其次，要推慢病防控的重心前移，這是加快進展的關鍵。前移的關鍵是基層管理。過去，慢病防控主要以基本公共衛生服務項目為核心，以家庭醫生簽約服務為手段，在推進早期診斷和治療方面取得了良好效。未來，除了充分發揮基層醫療衛生機構的作用，還要注重發揮村委會、居委會、公共衛生委員會等基層組織的作用。目前，居委會和村委會中的公共衛生委員會覆蓋率已達90%，這些寶貴的資源在加快慢病防控的過程中應得到充分利用。
此外，需要重視的是，在慢病患者的早期診斷階段，醫務人員應該轉變傳統的以藥干預為主的治療方式，據患者的疾病特點、家庭特征、生活方式等，提供包括重管理、適量運、戒煙戒酒等非藥干預措施。對于慢病的防控而言，這些非藥干預措施本較低，且防控效果更加穩固。
最后，讓整個社會關注慢病防控，促使每個人踐行“做自己健康的第一責任人”的理念，這是加快進展的力。要實現這一理念的深人心并轉化為行，離不開健康教育。健康教育是知信行的綜合延展，除了普及健康知識外，還要注重行為轉化。全民健康生活方式行以“三減三健”為主題，是一個典范，將我國重大慢病的過早死亡率從2015年的18.5%降低到2022年的15.2%。當然，科技果的轉化和應用也是重要的推力量，例如，許多人現在通過運手環等智能設備監測每日步數、實時心率和等。未來，應進一步廣泛應用新技、新產品，幫助公眾通過行為轉變等非藥治療手段，實踐“做自己健康的第一責任人”的理念。