冬季來臨，對于老年人來講不僅意味著寒冷，更是對生命的一次考驗。據相關統計發現，老年人在進秋冬季后，自我調節能力降低、抵抗力變弱、同時氣溫驟降和冷風侵襲，會更容易導致老年人原有疾病加重，甚至發新的并發癥。因此，養老護理員、家庭照護員們要特別關注以下常見問題，以幫助老年人度過冬季。
心腦管疾病高發原因：
據研究數據表明，我國心腦管疾病患者冬季死亡人數比夏季高出41%，并且大多數為老年患者。這是因為在冬季，人細管寒后回收，從而導致升高，心臟和腦部負擔加重。再加上冬季室外溫差大，冷熱替過程中波大，會加速栓形，讓心腦管疾病的患病幾率變大。因此，在冬季護理老年人的首要前提就是：做好心管疾病的預防工作。
預防措施：
1.在老年人出門時，穿上足夠保暖的，最好是給他戴上帽子，做好頭部保暖，避免頭部寒；
2.對待有以往病史的老年人，養老護理員應協助老年人按時服用藥，藥可以放在藥品分裝盒中，按標簽劃分整齊，幫助老人定時、定量服藥；
3.止擅自給老人停藥、加藥，不論是不是老人自己的意愿都需要及時告知他的家人，由專業人員進行判斷，不可自己私下協助老人進行停藥或加藥。
呼吸系統疾病原因：
冬季氣候寒冷、干燥，呼吸道病毒活躍，又于霧霾多發季節，老年人很容易中招，且呼吸系統疾病前期基本為輕癥，容易被忽視，等到開始咳嗽、呼吸不暢時，很容易就會引起“老慢支”“肺炎”等老年人“殺手”疾病。
預防措施：
1.出門時，為老人帶好圍巾、口罩，做好保暖工作；
2.室空氣干燥時，最好打開加，如果沒有加的話，在室放一盆清水也能起到空氣潤的作用；
3.老人居住的房間應定期開窗通風。
警惕摔倒原因：
老年人最怕的兩個字——摔倒，這是因為老人骨質較為疏松，一旦摔倒，很容易發生髖關節、脊椎、手腕等的骨折。其中，髖關節骨折被稱為“人生中最后一次骨折”。
預防措施：
1.在老人房設置夜燈，方便老人起夜時照亮；
2.居家護理時，建議老人的家人在浴室、衛生間、甚至老人常走的走廊設置把手，方便老人抓靠；
3.清除室地面上的雜，將地面上的電源線、地毯固定好，以免老人絆倒。
預防便原因：
隨著年齡增長，老年人的腸道蠕功能減弱，加上冬季喝水、活，容易導致便加重。
預防措施：
1.平時提醒老人多喝水，增加水的攝；
2.飲食中適當增加高纖維食的食用量，多吃新鮮蔬果，主食可以采用五谷雜糧，菜肴以魚、為主；
3.注意飲食的合理搭配，膳食均衡。
老年人秋冬季發病率高，疾病類型多，發病原因主要是氣候變化、氣溫低、溫差大。為了降低老年人的發病率，養老護理員、家庭照護員們需要從飲食、心理、運、生活、保暖、用藥等方面做好個人防護。只有這樣，老年人才能平安度過秋冬季。