最近，全國各地氣溫驟降，冷空氣時不時出來作妖，寒冷天氣對于中老年人來說，實在算不上友好。已經有研究證明：寒冷季節對老年人死亡率影響更大，尤其是在12月和2月。冬天對老人更殘酷？是真的！王老伯一到冬季，便開始焦慮了，他清楚得記得就是在去年一個冬天下雪的日子，自己突發腦梗塞：突然昏迷、肢偏癱、口舌歪斜、偏麻木、言語不清……家里人慌里慌張將他送到了急診，至今還留有右下肢走路費勁的癥狀……急診醫生也告訴他，冬天是腦管病高發的季節，所以現在王老伯心很忐忑。

冬季是腦管病高發的季節，這是因為以下幾個原因：首先，氣溫下降會導致人神經系統到刺激而張興，管收，升高，心腦負荷增加，從而增加出中風的可能；其次，寒冷的刺激會使中的纖維蛋白原增加，粘稠度增加，易于形栓，加重脈粥樣化造的腦供不足，這些因素都會導致缺中風發生。此外，冬季寒冷的環境也會導致中風患者運減和缺乏通風，進一步加重脂、糖代謝紊，損傷管，加速脈粥樣化的發展。

在日常生活中，中風患者要注意以下幾點來安全度過冬季：首先，保持規律作息，每天保證足夠的睡眠和休息時間；其次，注意防寒保暖，多穿服，特別是頭部和四肢，避免寒冷刺激導致管收和升高；還要合理控制糖、脂和等卒中高危因素，遵循醫生的建議進行藥治療和生活方式調整；戒煙限酒也非常重要，因為煙草中的有害質和過量飲酒都會增加腦卒中的風險；避免緒劇烈波，以免引起波和腦管意外；合理運也是預防腦卒中的重要措施，可以選擇適合自己的運方式；合理飲食，選擇清淡易消化、營養富的食，避免高脂肪、高熱量和高鹽的食；保持大便通暢，避免用力排便導致升高；定期進行檢查，及時發現并理潛在的健康問題；遵醫囑使用藥，不隨意更改用藥劑量和時間；如果到不適，如頭痛、眩暈、肢麻木等，及時就醫。

冬季天氣寒冷，管收，對于中風患者來說是一個更加危險的季節。因此，患者們需要特別關注自己的狀況，并采取相應的預防措施。只有做好這些，才能讓中風患者在冬季平安度過。讓我們共同祝愿全天下的老人們都能平安健康度過這個冬天。