隨著冬季的到來,脾胃不佳的人會出現一系列明顯的癥狀,如胃脹腹痛、加重的腹瀉、食不振、口苦口干口臭加重、上熱下寒以及消化不良。

首先,胃脹腹痛是脾胃不好的人常見的癥狀之一。即使吃一點,也會到腹脹和腹痛,而且腹痛沒有伴隨著排便。如果不注意保暖或者暴在寒風中,癥狀會更加嚴重。

其次,涼后出現加重的腹瀉也是冬季脾胃不佳的表現之一。只要涼,第二天早上就會出現腹瀉,一天可能會頻繁上廁所三四次。此外,食的下降也常常伴隨脾胃不好的人,在冬季尤為明顯。

口苦口干口臭加重是冬季脾胃不佳的另一個癥狀。這一現象尤其在北方人中較為普遍。秋冬季節空氣干燥,許多人常常在半夜因為口醒來。中異味較重,與人近距離談時常常尷尬。

上熱下寒是脾胃不佳的人在冬季常遇到的問題。即在胃以上到熱,總是想掉外套,但下肢卻到冰涼。整夜都無法保持溫暖,雙腳更是如此,嚴重時甚至失去知覺,即使泡腳也無法持續溫暖。

最后,消化不良也是脾胃不好的人常見的癥狀之一。大便中可觀察到未消化的食殘渣較多,而且大便幾乎整個冬季都不形。打嗝和放屁也會增多。

綜上所述,冬季脾胃不佳的人常見的明顯癥狀包括胃脹腹痛、加重的腹瀉、食不振、口苦口干口臭加重、上熱下寒以及消化不良。這些癥狀的出現與保暖不當、涼、空氣干燥等因素有關。對于脾胃不佳的人來說,在冬季更需要注意保暖、合理飲食以及加強脾胃功能的調理。