冬之后，空氣變得干燥，導致不人出現皮瘙的況。北京中醫藥大學東方醫院皮科主治醫師胡博介紹，皮干燥是瘙的主要原因。科學表明，人皮脂腺分泌的脂肪熔點為30℃左右，嚴寒季節，皮脂肪幾乎凝固固狀態，排出就變得特別困難，使得人的皮越來越干燥。尤其是老年人，新陳代謝功能逐漸減退，皮脂腺分泌失調，干燥的皮不能有效抵外界的刺激，皮干燥更易引起皮瘙。

此外，冬天洗澡過熱、空氣度低、偏食等也會引起瘙。熱水很容易帶走皮上的皮脂，皮失去皮脂的保護，就會出現干燥、瘙等癥狀。冬季開空調、暖等取暖設備也會導致空氣干燥，加劇皮瘙的程度。食營養的丟失可能導致皮得不到充分的營養，失去水分和彈力，會變得干燥而脆弱，從而引起皮瘙。

為了預防和治療冬季皮瘙，胡博建議采取以下幾點措施：適當補充潤劑，冬季推薦“油包水”型潤劑，它的特點是油的比例比水大，油脂分比較多，多為不明的白或黃膏狀，產品多數帶有“膏”、“霜”字樣。外出時注意保暖，有條件的適當增加空氣度，為皮提供良好環境基礎。適當減沐浴次數，控制水溫，生活中避免不必要的理和化學刺激。及時補充水分，適當溫補，量出汗。胡博還提醒，若出現持續瘙超過半月仍不能改善，或者伴有其他不適癥狀，應及時就醫。