隨著冬季的到來，氣溫逐漸下降，心梗疾病也進了一年中的高發期。最近，清華大學附屬北京清華長庚醫院的副院長兼心管中心主任張萍在接《工人日報》記者采訪時表示，低溫會導致管收、波以及循環變得不暢，從而使心更容易發生缺缺氧，進而導致心梗死的發生。研究表明，每下降1℃的氣溫，心梗發生的風險就會增加2%。因此，每年11月到次年1月都是心管疾病，尤其是心梗的高發時段。張萍介紹說，過去人們通常認為心梗多發生在年齡較大的人群中，但近年來心梗患者年輕化的趨勢愈發明顯。在該院的心臟科，僅僅半月的時間里就已經接連收治了兩例年輕的急心梗死患者，其中一位年僅30歲，另一位更年輕，只有25歲。“這兩位患者都是男，他們的共同特點是平時大量吸煙，生活習慣極不規律，經常熬夜、酗酒。”張萍提醒說，年輕的心梗患者在發病前通常沒有心絞痛癥狀，因此心缺無法得到代償，如果得不到及時救治，更容易發生猝死。該院心梗綠通道的副主任醫師周博達告訴記者，心梗的高危人群主要包括確診為冠心病、高、高脂、糖尿病患者，以及長期吸煙、胖、生活方式不健康的人群。不良的生活習慣，特別是吸煙，被確定為心管疾病發病的主要危險因素之一。此外，熬夜、酗酒、緒激等都會使人的神經系統一直于狀態，腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，導致心跳加快、升高，甚至冠狀脈痙攣，斑塊容易破裂形栓，最終導致冠狀脈閉塞，進而發生急心梗死。“心梗發生前，部分患者會有征兆，如出現痛等癥狀，特別是在劇烈活、緒激或涼后，出現前悶痛、榨樣疼痛，口如同放了一塊大石頭，可伴有呼吸困難、出汗等癥狀，持續時間3~5分鐘，停止活或平靜心后可逐漸緩解，這是典型的心絞痛，也是心梗的早期征兆。”周博達說，出現上述癥狀時應避免劇烈活、緒激，同時注意保暖，及時聯系家屬，家屬要及時帶患者就醫。周博達提醒，年輕人，尤其是職場人士，要避免心梗的發生，首先應該關注檢結果，尤其是、糖、脂等指標，并且一定要戒煙限酒，保持健康的生活方式。如果家里有冠心病的家族病史，或曾經發生過類似心絞痛的癥狀，應到專業醫療機構的心科進一步檢查，家中也可以備有硝酸甘油或者速效救心丸等急救藥。（本文轉載自：科學網。原氣溫每下降1℃，心梗風險增加2%。醫生提醒——年輕患者心梗前往往沒有心絞痛癥狀）