近期，染呼吸道疾病的人數似乎比往年多，讓很多人到困。11月13日國家衛健委在冬季呼吸道疾病防治新聞發布會上介紹，每年冬季都是呼吸道染的高發季節。肺炎支原是常見的呼吸道病原之一，兒肺炎支原染會每3年至7年出現周期的流行。此外，流也是冬季常見的疾病，每年10月中下旬到次年3月中上旬是流的流行季節，其中1月份通常達到峰值。

新冠疫期間，由于嚴格的防護措施，一些急呼吸道疾病的發病率有所下降。但隨著防控進新階段，這些呼吸道疾病的發病率又回歸到疫前的水平，這是正常現象。據中國疾控中心病毒病所國家流中心主任王大燕介紹，最近的流監測數據顯示，各地正逐漸進流流行季。

關于咳嗽、發燒等癥狀是否為新冠病毒的染，王大燕表示，近期我國新冠病毒染況整呈波下降趨勢。目前全球和我國流行的新冠病毒變異株都屬于奧克戎，未發現生學特發生明顯改變的變異株。

有人認為冬季呼吸道傳染病增多是因為戴了三年口罩欠下了“免疫債”，但這種說法并沒有醫學依據。所謂的“免疫債”，其實是指長期低接某種特定病原后，導致病原免疫刺激缺乏，易人群增加的況。在新冠疫期間，由于大家戴口罩、勤洗手等防疫措施，很接支原等病原，導致易人群增加，群免疫變差。因此，在疫后重新接病原時，可能會出現免疫過激反應，從而引發呼吸道傳染病的暴發流行。

在預防和治療呼吸道傳染病方面，以下幾點是重要的：

1. 及時接種疫苗：接種流疫苗是預防傳染病最有效的方式之一，可以減染、發病和重癥發生的風險。

2. 保持良好衛生習慣：養良好的個人衛生習慣，包括勤洗手、避免習慣眼睛、鼻、口，保持家庭和工作場所的環境清潔。高風險人群如老年人、兒、孕婦、慢病患者等應盡量避免去人群集的公共場所。

3. 據癥狀及時就醫：如果出現咳嗽、發燒等癥狀，應據病原進行明確診斷，并據醫生建議進行治療。對于特殊人群如老年人、兒以及免疫力低下的人，及時就醫是非常重要的。

綜上所述，冬季呼吸道傳染病高發是正常現象，但通過適當的預防和治療措施，我們可以降低染和傳播的風險，保障自己和他人的健康。