隨著天氣逐漸變冷，肺炎支原、流等呼吸道病原的疊加染在多地出現。為了應對冬季呼吸道疾病，松江區中心醫院的呼吸科副主任醫師徐迅提供了相關建議。最近，該醫院的呼吸科門診每天接待超過300名患者，兒科和發熱門診的就診量急劇增加。徐迅介紹說：“最近我們的門診量翻了一番，新增患者主要是甲流、支原肺炎等呼吸道傳染病。”他指出，目前呼吸道疾病的致病源與以往有所不同，無論是兒還是年人，流是主要疾病，此外還有鼻病毒、肺炎支原、呼吸道合胞病毒和腺病毒等病原引起。免疫力低下、有基礎疾病、長期口服激素、進行惡腫瘤放化療的患者等都容易到染。

徐迅提醒市民朋友在日常生活中采取防護措施。首先，盡量避免去人多的地方。其次，要做好個人防護，出門時戴口罩，養良好的個人衛生習慣，勤洗手，在辦公室或家里要經常通風。此外，要做好防寒保暖，保持規律的作息時間，避免過度疲勞，保證充足的睡眠。適量的運可以增強抵抗力，降低呼吸道疾病疊加染的風險。

徐迅提醒說，冬季肺喜溫、喜。在飲食方面，應適量補充必要的蛋白質，進食暖食如羊等，同時要經常食用新鮮蔬菜和水果，避免食用寒食、油炸食品和辛辣食。保持足夠的飲水量，可以適當使用加增加空氣度，避免干燥。此外，對于兒和老年人，建議接種疫苗，包括甲流、肺炎和新型冠狀病毒疫苗，以起到屏障的作用。免疫力低下、有基礎疾病、長期口服激素、進行惡腫瘤放化療的患者是易疊加染影響的人群，更需要加強預防措施。