為什麼我說冬天一定要補呢？原因是冬天是心腦管疾病的高發期，特別是對于上了年紀的人和那些本就有心腦管疾病的人來說。而有效遠離心梗和腦梗的方法就是補！為什麼這麼說呢？因為氣除了有溫煦全、抵寒邪的作用外，還能夠幫助推氣運行。正如古人所說：“得溫則行，遇寒則凝”，也就是說的只有在溫暖的環境下，才能正常運行。一旦氣不足，就像冬天的河流一樣容易凍冰，時間一長就容易產生瘀和栓。而栓出現在哪個部位，哪個部位就容易發生梗塞！所以冬天很容易發心梗和腦梗。因此，對于有瘀的人來說，冬天一定要補，只要氣充足，就能重新流起來，順帶破除的瘀和栓。

而今天我要給大家分的方子做——當歸四逆加吳茱萸生姜湯。這聽起來可能很陌生，但它其實是將當歸四逆湯加上了吳茱萸和生姜這兩味藥所組的。其中的分分別是：當歸、芍藥、通草、細辛、桂枝、炙甘草、吳茱萸、生姜、大棗。當歸的藥甘溫，擅長養補；而桂枝和細辛的藥辛溫，擅長補氣，同時溫通脈，助心行；通草則可以疏通經絡，促進循環；而芍藥則有養的功效，還能防止溫太過，制約桂枝和細辛的燥熱之；炙甘草和大棗則有健脾養、固護脾胃的作用；最后，吳茱萸和生姜可以暖肝散寒，溫補脾胃，肝主管全的氣運行，只有肝好，氣才能正常運行。這些藥的合用，共同發揮溫活的功效，只要氣充足，自然就能暢通無阻。

需要注意的是，中醫講究辨證施治，每個人的況不同，所以不要盲目跟風用藥，一定要在專業醫生的指導下使用。希大家能夠保持健康，我們下期再見。