最近在網上看到了一段話，覺得非常益，想和大家分一下。當你覺在沒有力量時，那就去冥想吧。堅持冥想是獲得福氣和增長智慧的最佳方式。儒家有句話是這麼說的：知止而后定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。可見冥想對我們每個人而言有多麼重要。

在日常生活中，有時候我們會遇到心困的況。在一個問題上反復思考，卻很難找到想要的答案。腦子里總是一片混，沒有思路和靈。這是因為我們的心已經被浮躁的生活所影響。即使我們的腦袋里有很多容，也很難將那些想法釋放出來。有時候，越是急著去做一些選擇，最后所獲得的結果就越是事與愿違。這時候，冥想就是解決心困的最佳方式。先讓自己的心靜下來，進禪定狀態，確認自己心沒有任何雜念后，再去做出選擇。

功人士都在踐行冥想。獨有助于理清大腦思路。喬布斯就是冥想的堅定踐行者。在他做重要決策時，他都會先冥想，讓自己的心靜下來，確認心沒有任何雜念后，再去做出選擇。格西老師和琦琦老師也多次在課程上分冥想的重要。冥想可以幫助你找回在的力量，帶來靈和啟示。

在當下這個快節奏時代里，信息過多會導致大腦難以運轉，甚至導致“信息過載”。在這種況下，冥想可以幫助你靜下心來，更好地思考和做出抉擇。如果你想要更快地找回在力量，不妨嘗試冥想吧。以上是今天分的容，想要閱讀更多優質好文，歡迎關注我們。