冠心病患者打卡計劃是一種管理慢病的方法，旨在幫助患者更好地管理自己的病，減病惡化的風險。以下是六月份冠心病患者應該堅持打卡的十件重要事項：

1、增加蔬菜水果的攝量：蔬菜水果富含維生素、礦質和纖維素，可以降低脂和，對冠心病的控制非常重要。

2、控制飲食量：不能進食過多，要避免胖，因為胖是冠心病加重的因素之一。

3、減鹽的攝量：每天攝的食鹽不應超過6克，過量攝鹽分會導致升高，增加冠心病的風險。

4、戒烈酒：冠心病患者應該忌喝烈酒，過度飲酒會導致心跳加快，增加心臟負擔，發心絞痛。

5、戒煙：吸煙是心臟病的發因素，會損傷管皮，引起冠心病。冠心病患者應該堅決戒煙，以減病的惡化風險。

6、控制：高是冠心病的主要危險因素之一，冠心病患者應該定期監測，并采取相應的治療措施進行控制。

7、控制重：通過控制飲食和適當運來控制重，這對冠心病患者非常重要。過重的重會增加心臟負荷，加重病。

8、堅持適量運：適量的運可以提高心臟健康，降低冠心病的發病風險。冠心病患者可以選擇慢走、慢跑或者進行八段錦等適合自己的運方式。

9、緩解力：長期的神力會增加冠心病的發病風險，冠心病患者需要學會放松和減力，以降低病的惡化風險。

10、定期復查：定期復查可以及早發現冠心病的病變化，采取相應的治療措施，降低冠心病的發病風險。冠心病患者應該定期到醫院進行心臟檢查和評估。