三伏天是夏季的高溫時期,對冠心病患者來說需要格外注意。以下的人群是高危人群,更應該加強健康管理:
1. 急心梗的恢復期:如果最近出現了急心梗死,在至3個月的時間稍不注意會讓病加重。
2. 反復發作的心絞痛:如果頻繁出現悶痛,每周至發作一次以上,甚至每天發作。每次持續時間比以前延長,癥狀更加嚴重。
3. 出現心力衰竭:表現為活氣,夜間會憋醒,下肢水腫嚴重等。
4. 出現嚴重心律失常:頻發的早搏、心臟停跳,或者有房發作。對于這些患者來說,病不夠平穩,在高溫天氣下,容易發病加重,出現危險。
為了幫助冠心病患者在三伏天期間更好地管理他們的狀況,以下是一些建議:
1. 保持室涼爽:在高溫天氣中,盡量待在室的涼爽環境中,避免暴在高溫和高度下。室溫度以26-27攝氏度為宜,并且室要定時通風。
2. 注意飲食:在夏季,飲食方面要特別注意。選擇清淡、易消化的食,避免油膩和高熱量的食。增加新鮮水果和蔬菜的攝,保持充足的水分補充,以防止水。
3. 避免劇烈運:高溫天氣下,劇烈運可能會加重冠心病癥狀,增加心臟負擔。可以選擇在清晨或傍晚較涼爽時進行輕度的鍛煉。
4. 注意藥使用:按照醫生的建議準確使用藥,尤其是抗脈粥樣化、預防栓形的藥。如果合并高、糖尿病,必須把、糖控制穩定,減波對預防并發癥非常重要。
5. 避免暴于高溫環境:盡量避免長時間暴在高溫環境中,如直接暴曬在下或在沒有空調的車輛。如果必須外出,應選擇涼爽的時段,并盡量避免在高溫時段進行戶外活。
6. 定期監測狀況:注意觀察的變化,如痛、呼吸困難等癥狀。如果癥狀加重或出現不尋常的狀況,或者、糖明顯波,應及時就醫。