在假期結束后，上午門診就滿了，因為咳嗽的孩子越來越多。大多數孩子之所以咳嗽，是因為夏天耗散了太多，并沒有得到及時的養護。現在秋天的干燥氣息出現了，所以最常見的是秋季的燥咳。這類孩子一般會有以下況：咽干、咳嗽痰或無痰；容易口，喝水無解；舌質干燥，舌苔或無苔；咳嗽時，氣逆較明顯，會覺有氣往上沖；皮干燥，咽干咽，老想清嗓子等。

理這種咳嗽的思路一般是采用辛味發散溫潤的方法。辛味可以宣發掉一些寒邪，溫潤可以解決干燥的問題。這樣一來，以涼燥為主的咳嗽也就能夠得到緩解。

第一種食療方是花椒燉梨。做法是取半個梨，挖去梨核，然后在梨中嵌20粒花椒。將梨放鍋中蒸后，去除花椒，然后吃梨并喝湯。

第二種食療方是百合杏仁粥。做法是將鮮百合、杏仁（可以去皮尖，打碎）和粳米一起煮粥，趁熱服用。熱服可以幫助驅散一定的寒氣。

但是，如果除了咳嗽之外，還有一些其他輕微的癥狀，比如流清鼻涕、打噴嚏等，就需要借助一些中藥的作用。事實上，只要正確使用中藥，效果也是很快的，關鍵是要準確辨證。