糖尿病是一種慢疾病，如果不能得到及時的控制和治療，會對造嚴重的危害。因此，對于糖尿病患者來說，全面評估病并采取有效的治療措施是非常重要的。糖尿病不僅僅是糖的問題，還涉及到其他幾個方面的評估。
首先是脂水平。糖尿病患者往往存在脂異常，這會加速脈化的進程，導致心腦管疾病的發生。因此，需要定期檢測脂水平，采取相應的治療措施。
其次是水平。高和糖尿病往往同時存在，這會進一步增加心腦管疾病的風險。因此，糖尿病患者需要定期檢測水平，采取相應的治療措施。
接下來是腎功能。長期高糖會導致腎功能損，出現蛋白尿、尿等癥狀。因此，糖尿病患者需要定期檢查腎功能，采取相應的治療措施。
最后是視網病變。長期高糖會導致視網病變，出現視力下降、視模糊等癥狀。因此，糖尿病患者需要定期檢查眼底況，采取相應的治療措施。
除了病評估，糖尿病患者還需要注意飲食控制。高糖食品如糖果、巧克力、甜飲料等是應該避免的，因為它們會導致糖快速升高，加重糖尿病病，增加并發癥的風險。同樣，高熱量食品如炸、薯條、漢堡等也應該吃，因為它們含有大量的油脂和熱量，會導致重增加，加重胰島素抵抗，進一步升高糖。淀類食品如米飯、面條、面包等也應該控制攝量，因為它們會被人轉化為葡萄糖，導致糖升高。含糖量高的水果如葡萄、香蕉、柿子等也應該適量食用。此外，含酒的飲料和含鹽量高的食品也需要避免。
降低糖的方式有多種。首先是飲食控制，糖尿病患者需要吃高糖、高脂肪和高鹽的食，多吃蔬菜、水果和全谷類食。同時要控制飲食的量和時間，避免暴飲暴食。其次是運鍛煉，適當的運可以幫助糖尿病患者控制糖，增強免疫力。建議糖尿病患者每天進行30分鐘以上的有氧運，如快走、慢跑、游泳等。藥治療也是必不可的，糖尿病患者需要按照醫生的建議進行藥治療，包括口服降糖藥和注胰島素等。自我監測也很重要，糖尿病患者需要定期監測糖，了解自己的糖水平，及時調整飲食和運等生活方式。此外，心理調節也是不可忽視的，糖尿病患者需要保持良好的心態，避免緒波對糖的影響，可以通過心理咨詢、瑜伽、冥想等方式進行心理調節。
除了以上幾種方式，糖尿病患者還需要注意其他方面。過度飲酒和吸煙會加重病，所以應該避免。過度疲勞和熬夜會影響健康，保證充足的睡眠時間是必要的。注意個人衛生，預防染和其他疾病也是非常重要的。此外，不良的生活習慣如不規律的作息時間、不健康的飲食習慣等也應該避免。
總之，糖尿病患者可以通過飲食控制、運鍛煉、藥治療、自我監測和心理調節等多種方式來降低糖，改善生活質量。同時，糖尿病患者還需要注意自己的生活習慣和健康狀況，及時調整治療方案和生活方式。