馮唐在談到預防癌癥時曾說：“如果不想得癌，得癌，特別是生，像腺癌、卵巢癌、宮頸癌啊，就一定要放開，就是要混蛋一點，心要強大到混蛋。”這句話雖然帶有一些戲謔的分，但卻揭示了一個重要的觀念：心的強大和灑對于預防癌癥有積極意義。在這個談癌變的時代，預防癌癥為了人們關注的焦點。尤其是對于來說，腺癌、卵巢癌、宮頸癌等婦科疾病讓們倍力。

那麼，如何才能做到心強大，遠離癌癥的困擾呢？首先，我們要學會釋放力。在現代社會，面臨著來自家庭、事業、社會等多方面的力。長期于高狀態會導致人分泌失調，免疫系統損，從而增加癌癥的風險。因此，我們要學會放松心，尋找適合自己的減方式，如運、旅行、傾訴等。我們應該將心的力釋放出來，讓心靈保持輕松愉悅的狀態。

其次，我們要培養樂觀的心態。研究表明，樂觀的人更容易戰勝病魔，因為樂觀的心態有助于提高人的免疫力。而長期于抑郁、消極緒中的人更容易患上癌癥。因此，我們要學會調整心態，看到生活中的面。我們應該積極面對生活中的困難和挫折，相信自己有能力戰勝一切。

再次，我們要保持良好的生活習慣。健康的生活方式對于預防癌癥至關重要。我們應該保持規律的作息時間，保證充足的睡眠；我們應該均衡飲食，多吃蔬菜水果，吃油膩、高熱量食；我們應該適量運，增強的免疫力。只有這樣，我們才能為創造一個良好的環境，降低癌癥的風險。

此外，我們要注重健康檢查。對于腺癌、卵巢癌、宮頸癌等婦科疾病，早期發現、早期治療是關鍵。因此，我們要定期進行相關檢查，以便及時發現異常。同時，我們要積極關注健康知識，提高自己的健康意識。

最后，我們要學會關自己。在忙碌的生活中，許多往往忽略了自己的需求，而把大部分力投到家庭、工作中。然而，忽視自己的需求會導致心疲憊，從而增加癌癥的風險。因此，我們要學會關自己，給自己留出時間和空間。我們應該關注自己的健康，滿足自己的需求，讓自己充滿活力。

總之，馮唐的話提醒了我們，心強大和灑對于預防癌癥有積極意義。我們要學會釋放力，培養樂觀的心態，保持良好的生活習慣，注重健康檢查，關自己。只有這樣，我們才能遠離癌癥的困擾，過上健康、快樂的生活。