兒高管理是一個涉及多個方面的綜合過程，主要包括營養、運、睡眠、緒等方面。為了幫助孩子實現高的最大潛能，家長需要從多個方面進行關注和管理。以下是兒高管理方案的主要容：

1. 營養均衡：合理的膳食是兒高管理的基礎。孩子需要攝足夠的蛋白質、鈣、磷、維生素D等營養質，以促進骨骼生長發育。建議多吃富含鈣和蛋白質的食，同時避免過多的糖分和油脂攝。

2. 充足睡眠：保證孩子有充足的睡眠時間對促進高增長非常重要，因為生長激素主要在深度睡眠時分泌。建議兒每晚保證9-11小時的睡眠。

3. 適量運：適當的育活可以刺激生長激素的分泌，促進骨骼生長。建議兒每天進行至1小時的戶外運。

4. 定期監測：通過定期測量高、重等指標，監控兒的生長發育狀況。一旦發現生長速度異常，應及時咨詢專業醫生。

5. 心理健康：良好的心理狀態也是兒高管理的一部分。家庭環境的和諧、父母的關以及同伴關系的良好都能幫助孩子保持積極的心態。

6. 科學干預：如果孩子的高發育不理想，應在醫生的指導下進行科學的干預，可能包括藥治療、營養補充等。

7. 避免不良習慣：吸煙、飲酒等不良生活方式都應該避免，這些習慣會對兒的生長發育產生不利影響。

8. 專業咨詢：對于高管理有特殊需求的兒，可以到專業的兒高管理機構進行咨詢，制定個化的高管理計劃。

9. 環境因素：良好的生活環境對兒高的發育也有一定影響，充足的和戶外活時間有助于高的發育。

10. 傳因素：父母高較高的孩子通常也有較高的高潛力，但傳并不是決定高的唯一因素。

11. 檢查：定期帶孩子進行檢查，以確保孩子健康，沒有患上可能影響高發育的疾病。

12. 生活習慣：培養孩子良好的生活習慣，如早睡早起、避免熬夜、保持良好的坐姿和站姿等。

13. 緒管理：長期于負面緒中的孩子，高發育可能會到一定影響，家長應關注孩子的緒變化，及時幫助孩子排解力。

14. 專業指導：尋求專業醫生或營養師的建議，了解孩子的高發育狀況，制定合適的高管理計劃。

15. 家庭支持：家長應關注孩子的高發育需求，提供必要的支持和幫助，如購買合適的營養品、安排合適的運項目等。

兒高管理需要家長切關注孩子的狀況，提供合適的支持和幫助，以幫助孩子實現其高的最大潛能。