當你發現孩子面蒼白、食不振時，很可能是貧的癥狀。但即使孩子喂養得很好，按時添加輔食，仍然可能患上貧，其中最常見的一種是缺鐵貧。這種貧是由于鐵等質減，導致紅蛋白合減或紅細胞生不足所致。盡管孩子吃了蔬菜和蛋黃，但含鐵高的食并不一定意味著補鐵效果好。這是因為人對不同種類的食中的鐵吸收率是不同的。鐵的吸收方式主要有兩種，一種是游離鐵的方式，另一種是紅素的方式。因此，人對蔬菜、大米等植中的鐵的吸收率僅為1%左右，而對類食品中的鐵的吸收率可達10%～20%。如果孩子的輔食中類含鐵食占比太或者沒有，就會導致鐵的攝不足。所以，在喂養孩子時，除了要及時添加輔食外，還要注意輔食的構，合理搭配葷素食。可以嘗試在輔食中加豬肝泥、蛋黃和蔬菜水果泥等。這樣可以提高孩子攝鐵的量。

營養貧是需要及時診治的，如果孩子出現貧的癥狀，比如面蒼白、疲倦乏力等，就應該帶他去醫院檢查，及時發現和治療貧的原因。對于營養貧，除了保證孩子的正常喂養和添加輔食外，還要注意輔食的構，合理搭配食，尤其是要確保孩子攝足夠的含鐵食。及時發現和治療貧，對于孩子的健康發育至關重要。

一旦孩子被確診患上貧，需要在醫生的指導下進行飲食調整或必要時的藥治療。但即使貧已經得到糾正，也不能輕易停用藥，否則可能會再次出現貧。為了預防貧的再次出現，治療后需要繼續服用藥6-8周，并控制頻次減不良反應的發生。

貧對寶寶的影響很大，因此必須及時發現和治療。在平時，我們應該合理搭配孩子的飲食，確保攝足夠的含鐵食。如果你有任何經驗或建議，請在評論中分。