邢杰是吉林大學第二醫院的一位主任醫師,專門從事兒科工作。他指出,兒的生長發育對于健康至關重要,而高增長是衡量兒生長發育的常用指標之一。高增長也有其規律,年齡越小生長速度越快,1歲以的年增長速度平均為25厘米,是第一個生長高峰;1-2歲一年長10厘米;2歲達青春期前平均每年增長5-7厘米;青春期進第二個生長高峰。同時,高增長不僅傳因素影響,還到環境因素的影響。傳因素的影響度占70%,而環境因素的影響度占30%,包括營養、運、睡眠、疾病和心理社會因素。

在季節方面,研究發現孩子在春季和夏季長得更快。國一項研究比較了夏季和冬季8-18歲孩子的生長速度,發現夏季長得更快;而丹麥一項針對8-11歲兒的研究結果則表明,孩子春季生長速度最快。此外,日本的一項研究發現,0-3歲孩子在夏季明顯長得比其他季節快。總的來看,孩子在春季和夏季長得更快。研究分析了不同季節孩子生長速度不同的原因,包括白晝時間、運和飲食(營養)等。邢醫生指出,東北地區的孩子冬季生長速度較慢的原因可能有多重因素。寒冷的冬季,有集中供暖,空氣質量相對不好,孩子們的戶外活,日照時間不足,自維生素D也減,這些都不利于長高。此外,冬天室空氣流通差,東北的孩子也更容易染病毒,一定程度上影響了孩子的生長速度。

然而,邢醫生也指出,如果在冬季保證孩子均衡充足的營養,堅持運,保證充足的睡眠,提前預約并接種流等疫苗減疾病,東北的孩子們在冬季也可以好好長個兒。經常做縱向彈跳運的孩子平均高會比不做運的孩子高一些,飲食結構良好不挑食的孩子也會相對個子高一些等等,高的增長是綜合的因素,導致孩子高落后的因素也比較多。因此,要把握每個生長的關鍵期,不論哪個季節都要盡量做到堅持良好的生活習慣。邢醫生建議,家長們可以在半年至一年觀察孩子的生長速度,同時要注重孩子的營養、運、睡眠和疾病預防,以促進孩子的健康生長。