便在兒中分為功能便和質便兩種類型。質便是由于腹腔大腸、門等臟發生質病變所致。而功能便則是由于生活規律改變、緒抑郁、飲食因素、排便習慣不良、藥作用等因素引起的。兒便通常屬于功能便這一類型，與他們的飲食習慣和生活方式有關。

對于兒便患者來說，飲食方面需要特別小心。他們應該多食用蔬菜、纖維食和易消化的食品，例如蘋果、豆芽、韭菜、紅薯、黃瓜和火龍果等。這些食對于促進腸道蠕和收有很好的作用。此外，多喝水也很重要，可以選擇喝糖和果，如梨、香蕉和西瓜等，這些都可以緩解便。

此外，兒便患者在飲食中還要避免暴飲暴食。因為兒的腸道功能尚未完全發育，暴飲暴食直接導致腸道功能紊，可能導致便。此外，在飲食中適當攝益生菌也是有益的，益生菌可以調節腸道的環境和整功能狀態。

總的來說，兒便患者的飲食應以清淡的食為主。除了飲食方面的注意，我們還應該培養兒良好的排便習慣。如果家長發現寶寶有裂等不良因素，應及時就診，接專業的檢查、診斷和治療，以避免進一步對造嚴重影響。