最近的家長群里畫風是這樣的……近日，全國多地的兒科診療高峰備市民關注。上海作為一個大城市，自開學以來多家兒科醫院的服務量明顯上升。據數據顯示，平均每天門急診病例可達6000例，較去年同期增長五。最近一周，平均每天門急診更是在8000例以上。福建疾控也發布提醒，做好健康防護措施，戴口罩必不可。在社平臺上，也有不上海家長發帖稱兒醫院人山人海。

記者從松江區中心醫院了解到，目前，該院兒門診每天接待量可達700多例，相比往年同期增加了三倍多。為了應對這一況，夜間門診從原本的9點延長至12點，床位也從30張擴容到50張，但當下仍有100多位患者在等待床位。

來自復旦大學附屬兒科醫院、上海通大學醫學院附屬上海兒醫學中心、上海市兒醫院的數據顯示，平均每天門急診約6000例，較去年同期增長五。最近一周，平均每天門急診在8000例以上，急診和發熱門診較上周環比均增長三。專家提醒，孩子如神狀況良好、伴隨癥狀較輕沒有明顯不適，溫不高可以暫時居家觀察，但需要警惕疊加染。最近一段時間除了支原肺炎染、流，還包括細菌染、諾如病毒染等。已經出現肺炎支原染疊加流的病例。支原肺炎會使抵抗力下降，加大繼發染其他微生的可能。如果適逢流病毒傳播，有可能相互加重疫。

為了防止疊加染，專家提出以下幾點建議。首先，要戴口罩，尤其是在去公共場所時。其次，盡量減在閉空間的逗留時間，減接呼吸道染患者的機會。第三，回到房間要及時洗手，避免用沒有經過清潔的手眼、口、鼻。此外，還要堅持鍛煉，提高素質，這是對抗所有傳染疾病的有力武。

除了以上防控措施，專家還提醒要及時接種流疫苗，這是預防流最有效的措施之一。流疫苗可以顯著減染的風險以及改善染后的癥狀，降低染者發生嚴重并發癥的風險。此外，保持良好的個人衛生習慣，包括勤洗手、避免接呼吸道染患者、保持環境清潔和通風等，也是預防流的重要手段。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運、充足睡眠等，有助于增強免疫系統，提高抵抗力。對于沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流高危人群，可以提前準備相關藥，如奧司他韋、扎那米韋等，以作為急臨時預防措施。

總之，兒科門診量的激增以及疊加染問題引發了人們的關注。為了預防流，我們應該堅持以上防控措施和建議，保護好自己和孩子的健康。