明位于小外側，外踝尖上5寸（7橫指），腓骨前緣。它是足膽經的絡，同時也與足厥肝經有聯系。因此，明與肝膽兩經切相關，在調理眼部疾病方面起著重要的作用。

首先，明能治療眼疾。中醫認為，眼睛是肝臟的外在“窗口”，因此眼疾常常與肝臟功能衰弱有關。明的作用是調理肝膽經脈，能夠改善眼睛的視力問題，如視力下降、眼角干和看不清東西等。據不同的病，可以據實證或虛證取用明進行治療。

其次，明在回方面有獨特的效果。回是指停止哺（斷），但若理不當，可能會導致腺炎、腺增生和腺囊腫等問題。中醫中藥在回方面有很大優勢，而明能治療脹，有明顯的回效果。這種方法簡單易行，見效快，是一種值得推薦的回方法。

此外，明也可以調理偏頭痛。中醫認為，偏頭痛多因志不和、肝膽氣郁化火、肝上以及腦絡問題所致。在治療上，主張調理足厥肝經，而明能夠通肝膽兩經，起到清肝熱、瀉膽火、清絡止痛的作用。因此，按明可以改善偏頭痛的癥狀，如生氣后導致的頭痛發作。

最后，明對于下肢病證也有療效。下肢病證常常是由于外傷扭挫或風寒痹阻脈絡等原因導致局部氣滯瘀，從而引起疼痛。明在治療下肢疾患方面有著悠久的歷史。它對于下肢酸痛、不能久立以及其他下肢病證有特殊療效。按同側的明可以疏通經絡、行氣導滯，達到緩解疼痛的效果。

因此，明作為調理眼部疾病的常用位，可以促進眼周循環和水分代謝，改善眼部充癥狀，緩解眼部疲勞。同時，對于學生族群中的青年近視問題，堅持按明也可以起到改善視力的作用。此外，明還可以用于回、調理偏頭痛和下肢病證。通過按明，我們可以調理肝膽經脈，改善相關疾病的癥狀，提高的健康水平。

總之，明是一種非常重要的位，對于眼疾、回、偏頭痛和下肢病證有顯著的調理作用。通過科學合理地利用明，可以達到改善相關疾病癥狀的目的。因此，我們應該重視明的臨床應用，將其運用到實際的治療中，為患者帶來更好的健康效果。