在新冠疫暴發后，人們更加深刻地認識到，無論貧富、年齡、別、國家地區，免疫力都是抵抗病毒、恢復健康的重要基石。免疫力對于我們的健康有至關重要的作用，然而對于免疫力的理解卻常常讓人到困。人們會有很多疑問：免疫力是如何保護我們健康的？免疫力低下會帶來哪些影響？免疫力越高越好嗎？免疫力可以通過檢測得知嗎？今天，我們將給大家介紹一些與免疫力相關的健康知識。
首先，我們來了解免疫力的來源和保護健康的方式。人的免疫系統就像是我們的國家防線，主要由免疫、免疫細胞和免疫因子三部分組。免疫包括骨髓、腺、淋結等，在這些中免疫細胞得以生長發育和戰斗。免疫細胞包括中粒細胞、淋細胞等，它們是我們的免疫戰士。而免疫因子包括抗、補和各種細胞因子，它們是我們的免疫武。免疫力不僅僅是抵抗外來病原的攻擊，還負責監測和清除衰老、死亡和變異的細胞，以保持免疫環境的平衡和穩定。這些重要功能需要各種免疫細胞協同作戰。據世界衛生組織的調查結果顯示，全球70%的人于亞健康狀態，20%的人患有疾病，而90%的非健康狀態和疾病與免疫異常有關。
其次，免疫力低下會表現出哪些癥狀呢？免疫力低下輕則導致疲勞、冒、腹瀉、發炎、口腔潰瘍、單純皰疹或帶狀皰疹、傷口不易愈合等況，重則可能導致惡腫瘤的發生。免疫力與惡腫瘤之間的關系就像是熱播劇《狂飆》中警察與黑社會之間的較量，免疫力低下到一定程度，原本無法氣候的癌細胞就會發展壯大為惡腫瘤。研究表明，一個人的免疫力在20歲左右達到最佳狀態，隨著年齡的增長，免疫力逐漸降低，這是導致老年人惡腫瘤發病率增加和新冠病毒染發展為重癥的主要原因。此外，不規律的生活方式、吸煙喝酒熬夜等不健康的習慣，以及巨大的神力、過度運等都會削弱免疫細胞的作戰能力，導致亞健康或惡腫瘤等疾病的發生。
免疫力是不是越強越好呢？實際上，這是一個誤區，免疫力過強也會導致自損。過強的免疫力會導致過敏反應、哮、疹、自免疫疾病等，即免疫系統過度激活，產生了本不應該發生的免疫反應，結果對自發起攻擊。因此，平衡的免疫力才是保持人健康最重要的。
那麼，我們能否檢測免疫力的強弱呢？如何檢測？現代科技已經使免疫力的檢測為可能。最簡單的方法是進行常規檢測，通過觀察白細胞、淋細胞的計數和百分比，初步判斷免疫水平是否正常。人的白細胞總數通常在3.5～9.5 ×109/L之間，淋細胞百分比的正常范圍是20～50%，平均值為34.5%。如果低于這個數值，說明免疫力已經降低。
然而，簡單的常規檢測遠不能全面了解免疫水平。免疫細胞中，淋細胞是主力軍，包括各種T淋細胞和能夠產生抗的B淋細胞。此外，免疫細胞還包括自然殺傷細胞（NK細胞）和樹突細胞（DC細胞）等，它們分別負責清除非特異質和傳遞抗原信號給T細胞。因此，要了解免疫力的強弱，免疫細胞亞群的檢測非常重要。現在，最新的檢測技只需要幾毫升的靜脈就可以全面檢測免疫狀態，這就是免疫狀態全面檢測及量化評估。
免疫狀態全面檢測及量化評估通過對中的30多組免疫細胞亞群進行定量檢測，并繪制個的免疫狀態圖譜，經過系統的分析解讀后，提供量化的免疫狀態評估。通過這項檢測，我們可以全方位了解人的免疫狀態，判斷免疫力是否平衡，準確定義亞健康人群，預測重大疾病的風險。此外，它還可以指導力大、胖、易疲勞等亞健康狀態以及有腫瘤家族史等人群的健康管理，對于腫瘤、移植、過敏、自免疫疾病、傳染疾病等免疫相關人群的診斷分析和療效觀察也有重要的指導意義。
新冠病毒的發再次提醒我們，如果沒有健康，一切財富和地位都會變得無關要。在這個拼搏的時代，充分關注和保護免疫力是至關重要的。