猶豫了2天，今天還是決定聊一聊這個沉重的話題。前天，網上關于廣西欽州市委書記林冠因心源猝死的消息，讓老社區既震驚又焦急。是世人不知道健康的重要嗎？是人們不知道生命只有一次嗎？顯然不是。回想自己這幾年與病魔抗爭的經歷，再次讓我思索，到底是什麼原因，讓本應是生命守護神的人們，變了奪走生命的罪魁禍首的？
意外離我們并沒有想象的那樣遙遠。據《中國心管健康與疾病報告2021》顯示，我國每天約1500人因心源猝死離世，平均每分鐘就有1人發生猝死。明網去年7月的一份報道，我國每年因腦梗去世患者高達200萬。大約12秒就會有一個人患病，每21秒就有一人因此病去世。報道提示，中國心管病患病率于持續上升階段，推算心管病現患病人數達3.3億人。腦梗多發于中老年人，但近年來卻不斷呈現出年輕化的趨勢。并且，腦梗的發病率、致殘率、死亡率都非常高，已為威脅中老年人健康的一大公害。
看著這些冰冷的數據，不知道朋友們是什麼覺，反正老社區是極為震驚的。因為，很不幸，本人就是一個冠心病重癥患者。而且，在近5年里，老社區就有3位親人因心腦管方面的疾病離世。需要申明的是，檢查顯示，家族并無心腦管疾病傳史。
無知是很難讓人接的事實。這幾年的經歷讓老社區深刻會到，健康第一責任人，首先的關鍵詞是“自己”。發現疾病、預防疾病乃至戰勝疾病，關鍵是要靠自己。我的冠心病發現，也是偶然。從30來歲開始，我就一直覺部有不適，先后做了一些檢查也找不到原因。2017年8月，所在地市委組織部部長心源猝死在崗位上，給老社區很大，好好的可以說是壯志凌云的一個人，怎麼突然就走了呢？當時我并沒有什麼癥狀，“抱著再也不能馬虎了”的想法，去專科醫院做了手檢查。結果，左前降支前端狹窄80%。與新冠病毒周旋的時候，2020底，老社區莫名其妙地患上了免疫力方面的病，各種檢查做遍了，到現在也沒找到確切原因。各大醫院專家教授也找高了，可2年多的時間里，還是2個月左右一個周期反復發作，讓人痛不生。當時一起抗疫的衛健委一個大領導也是專家告訴我說，很多疾病不要指醫生藥到病除，尤其是你這種疾病，要康復好轉，最主要的還是增強你自己的生命力、抵抗力。想想新冠肺炎患者的治療，當時主要不也是這種支持療法嗎？重要的，關鍵的，還是得靠自己！
世界衛生組織研究發現，個人行為與生活方式因素對健康的影響占60%。而要想養健康的生活方式，個人健康素養是關鍵。國家衛健委在“健康中國·我行”健康中國行（2019－2030）啟儀式上披，我國當前居民健康素養水平是14.18%。這意味著絕大多數的國人并不備“第一責任人”應有的能力，即個人獲取和理解基本健康信息和服務，并運用這些信息和服務作出正確決策，以維護和促進自健康的能力。從意外發生的所有事實來看，跟職務高低、財富多等沒有多大關系。有關系的，是個人健康素質水平。“要關注健康信息，積極主地獲取健康信息，而且要提高理解、甄別和應用健康信息的能力，養健康文明的生活方式”。多意外的發生，都是因為我們自己的輕視、漠視和無知。這個可能是很不中聽但不得不承認的現實。
豪橫沖的任也是導致意外的原因之一。長期藥、臨時手，治療方法也很，效果證明也很好。可為什麼還是有那麼多的意外悲劇發生呢？這其中的原因，除了上面談到的“無知者無畏”外，還有“明知山有虎，偏向虎山行”的任。有些人明明天天吃著降脂降的藥，可依然口不擇食，大魚大，煙酒不忌。你要勸他，會用許多“某某煙喝酒活到99”之類的話把你懟得無可奈何。有的人明明知道自己心腦管方面問題很嚴重，還是不講節奏地超負荷地拼搏，最后卻了再也站不起來的“拼命三郞”。這樣的慘劇太多太多了，老社區的三哥就是其中一個，走的時候才50多一點。
生活力的干擾也是導致意外的原因之一。一項由復旦大學等機構主導的研究發現：2013年到2015年，我國共報告了46例醫生猝死事件，呈逐年增加的趨勢。大部分猝死醫生的年齡在30到59歲。其中，30到39歲的醫生最多，共有16人。究其原因，高強度的工作、超負荷的力下普遍的健康狀況下降是導致醫務人員頻繁猝死，發生醫不自醫悲劇的罪魁禍首。醫生是最有能力和素質保護健康的，可在高強度的力下，依然有悲劇發生。醫生的意外，其實是蕓蕓眾生許許多多的意外的一個影。
為了養家糊口，為了讓家人過上好日子，為了完某項工作目標，為了完肩負使命，等等的大事、小事、急事、難事，羈絆著我們，鞭策著我們，多意外、悲劇往往就發生在“再堅持一下”的頑強途中。不管居何高位，有良好的醫療保健和經濟條件，但如果“第一責任人”的意識缺失，同樣會有意想不到的事發生。有一句話，你永遠不知道明天和意外哪一個會先到。黃泉路上無老，黃泉路中無貴賤。人生如戲但不是游戲，不能夠讀檔重來。熱生活，維護健康，敬畏生命，我們每一個人都要做好“第一責任人”。