這一年，本版為您介紹了哪些健康知識96個整版、近400篇科普文章、累計48萬文字……這一年，天天副刊送給您滿滿的健康。為您填坑這些謠言不上當這一年，健康版把健康辟謠、為您“拔草”當常態任務。不僅在每個月初送上健康流言榜，集中盤點近期健康方面的誤區，還隨時對最新冒頭的健康偽知識進行日常“打擊”。
極寒天氣，不人開始為自己管不住的找借口——“長點沒事，抗凍”。然而，這篇文章告訴我們《囤也是有講究的！》，寒抗凍不能依賴厚厚的脂肪，而是要靠發達的主發熱；霧霾來襲，不人的餐桌上增加了豬、鴨制品，《吃豬鴨食品真的能清肺除塵嗎？》醫生卻說，灰塵、塵吸肺部，而制品卻進了消化道，兩條“管道”并不相通，因此不能直接起到清肺的作用；沒有什麼不開心是一頓大餐解決不了的，可真相卻是《不開心就大吃一頓？會更“傷”心》；相信大家對“左眼跳財，右眼跳災”的俗語都不陌生，可醫生卻提醒《當心被這些疾病“盯”上》；刷牙時要不要把牙膏沾下水呢？科學研究發現《牙膏蘸水后功效被打折？恰恰相反》；《天生敏？錯！很可能是你洗臉太“認真”》，現在大家對護、容等“面子工程”越來越重視，可是敏的發生率卻逐年上升，這篇文章把敏講徹；吃維生素B6或維生素C就能讓手上的倒刺消失嗎？真相是《手上長倒刺是缺維生素？兩碼事兒！》；生活中咬舌頭的況比較常見，有人選擇買點補補。注意，《咬舌頭是“饞”？這種況要警惕！》，一旦發現最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，有可能是中風，要趕就醫。
為您服務健康必須趕趟兒這一年，我們的健康版面始終關心著您的關心，力爭把健康服務做到位的同時，也兼時效。針對一系列的社會熱點話題我們為您準備了更趕趟兒的健康科普。臨近高考，一些家長為了給孩子提高績做最后沖刺，不惜從網上高價購買所謂的“聰明藥”——利他林，提醒您《警惕！濫用“聰明藥”可致命》；當你正在為國慶假期收拾行李時，不妨看看《“加長版”假期收好這份“健康籍”》，隨攜帶哪些小藥兒、各種狀況的應對方案了然于，順帶還搞明白了一個困擾你很長時間的問題——為什麼一出游就鬧肚子；“6·18”“雙11”……是不是總在各種名目的購節里忙著清空購車，當理智再次回歸時又為自己的瘋狂“剁手”后悔不已？心理專家奉上《先買買買再退退退？剁手族的自救指南來啦！》；好不容易擺了電商平臺的各種滿減，又掉進直播帶貨的“坑”無法自拔？快來讀讀《不買就是錯過一個億？直播購為何讓你罷不能？》；一則用螳螂幫忙吃掉脖子上瘊子的視頻火上了新聞熱搜，不人在嘆老祖宗的醫療智慧之余，也對這位螳螂醫生的敬業嘖嘖稱奇。可醫生卻說《螳螂醫生沒準譜瘊子還是得這樣治》；“防猝死套餐”一時了不生活不規律人士的“救命稻草”，殊不知防猝死沒有捷徑，這個套餐也難套。請看《吃套餐防猝死？不如做好這幾點》；知名導演侯孝賢因罹患阿爾茨海默癥不得不宣告退休的消息，讓不喜他的觀眾到惋惜。醫生提醒公眾《別等它罷工大腦的“亞健康”得調》；要溫度又要風度的人士請看《神=現代刑？穿不對真能落下病！》，管科醫生詳解神應該怎樣選如何穿；冬后，《四大病原當道發熱咳嗽要不要去醫院？》，醫生提示如果孩子狀態好可以在家理。在這個聽取咳嗽聲一片的流季，吃咳嗽藥到底要不要喝水的爭論開始上演，藥師說了《服咳嗽藥后不能喝水？得看你吃的是哪種藥》；《還在苦練魔舞蹈“科目三”？你的關節正在經歷大考》，針對這個從火鍋店火到國外的舞蹈，為什麼有人跳得花枝引來無數點贊，而有人弄巧拙反而把自己變那個顯眼包？骨科醫生更想跟你聊聊關節扭傷的那些事。
為您解新奇知識學到了這一年，我們不僅收獲了健康，還增加了很多新奇的知識，換個打開方式重新認識，接自己。你以為多睡幾個容覺就能解決的黑眼圈問題，醫生卻說《黑眼圈的鍋熬夜不打算再背啦！》；追星多年的你，快來了解下《撂倒張學友的“耳水不平衡”是啥病？》；吃火鍋的你得看看這篇《吃火鍋后嗓子疼怎麼還能要人命？》，急會厭炎了解下；“懶癌”晚期的你快醒醒，因為《越胖越懶還真不是開玩笑》，六大讓人變懶的原因你占了幾個？收好這份運方；也別再為自己的啤酒肚找借口，真相大白了——《中年發福別都賴“代謝慢”》，研究發現，人從20歲到60歲的代謝速度沒有太大變化，發胖更多源于以及不健康生活方式帶來的早衰；當然，試了各種減方法都不掉秤？不停在減、掉秤、反彈的怪圈里循環？請靜下心來了解我們的，讀一讀《別卷了有的時候“胖”真的不怪你》。邁不開基因，管不住基因，還有打娘胎里就帶來的飲食習慣……營養科醫生盤點你減路上的各種絆腳石。告別“沉重”，換一組輕松的話題，最新研究發現，《久坐來組深蹲能提神醒腦》《走路快不易得高》《老年“社牛”更長壽！》《運起來容養》《休息五分鐘助你找回注意力》《傾聽大自然竟有助于戒賭》《有勁可防心衰》《太極拳防癡呆優于健步走》《想長壽？多參加社會活》。文/本報記者李潔