大家好，我是營養調理師空谷阿亮，今天我想與大家分一個重要的主題——如何為一個懂的人，因為這將會改變我們的命運和決定我們的人生。

我們可能都看過許多小說，到瓊瑤劇的影響，每個人心中都有一個話故事，都希能有一個白馬王子。但在現代社會，真的有白馬王子嗎？在這個時代，沒有國王、沒有王公貴族，每個人都是平民，即使有些人是富二代，也沒有什麼了不起的。當我們剝開外表，我們會發現每個人都是一樣的，無論是、格、生活方式還是為人事的態度，都是平等的。所以，到底有沒有人值得我們去呢？

事實上，為一個懂的人非常重要，因為這將會改變我們的命運。一個真正懂的人會說：“不管你怎樣，我都你！我你是我的事，至于你把自己折騰什麼樣，那是你的事，你想怎麼做，我都你。”這句話的另一層意思是：“我你，但我不責備你，我也不干涉你，我也不批評你，你做你的事，我只是你。”這意味著我信任你，我希你能把自己搞好，我不會干涉你的選擇，我只會在一旁陪伴你。這才是真正懂的人。因為當別人已經承了力，已經到張，已經覺得自己做錯了事，已經覺得自己不太好的時候，如果我們再去加油添醋，我們就會為害者。很多人都是這樣，們的不是干涉就是干預，或者是干擾，或者是制造麻煩。們要麼迫別人，想讓別人低頭認錯，這些人已經變了地主婆，真是神經病！們把當了一種資格，我你，所以我可以干涉你的一切。所以，男人其實只想說：你我就好好我，其他事都不用你心。所以，一個懂得的人，只要學會讓自己快樂，無論別人發生什麼事，首先要好自己。給自己最好的營養早餐，給自己充分的幸福，每天至攝六勺以上的蛋白，把吃營養素當一種休閑。每天想盡辦法增加維生素E、Q10、卵磷脂的攝量。對于能讓自己變得更健康更麗的事，不管是男人的錢還是自己的錢，都要舍得花。讓自己越來越，讓自己的心越來越，因為無論況有多麼復雜，你越來越都是最好的解決辦法。

那麼，一個懂得的人如何去一個男人呢？很簡單，就是傻傻地看著他，無論他做什麼，輕輕地他，有機會把他的手抓在自己手心中，慢慢地。用心去對方，表達出不管你怎樣，我都你，不管你怎樣我都信任你，不管你怎樣，我的是你這個人。因為當我們對方時，我們也會到舒服，把給出去，我們自己也會到放松。事實上，會做一個人是一種福氣！只要會，因為按和代表著母親的。不管是男人還是人，有機會就好好。會的人，就是會的人。

人盡量說話，特別是當男人在說話時。這并不是因為我們地位低于男人，而是給他們機會。所以，要有自信，就像母親看著孩子一樣，那孩子可能會胡鬧，但我們要給他們自由。記住，當人看待男人時，要像母親看待孩子一樣，無論對方是怎樣的功人士，我們的眼神和心態都要像母親看待孩子，這樣我們才能贏得一生的幸福。不要扮演那種胡鬧、不懂事、撒野的人，那樣只會讓我們討不到。因為那個男人其實是個孩子，他在和的方面比我們更不。所以，記住用母親的眼看待他，不管他做了什麼，即使他在外面有三妻六妾，只要你用母親的眼看待他，他一定會回到你邊，他會永遠陪在你邊。因為他可以有很多人，但他只有一個母親，而他家里那個母親，他不喜歡，因為不會做人。所以，我們要代替他的媽媽他，這就是懂的人的角。越是強大的男人，越是需要，越是缺乏和放松，缺乏良好的心。他缺什麼，我們就給他什麼。這就是聰明的人，一輩子富有、快樂和幸福，永遠被人的人。懂得這一點，他缺什麼，我們給什麼，他缺放松、他缺鼓勵、他缺溫、他缺、他缺靜靜的陪伴。所以，人要練習這些技能，一生都能。記住，這是髓。學會示弱，給男人當男子漢的機會。學會撒，讓男人覺得自己了不起。記住示弱和撒！此外，學會擴展自己的懷。人也許沒有能力征服世界，但至要有懷，能夠專注于男人，把他裝在自己的懷中。無論他犯了什麼錯，無論是否有其他人爭風吃醋，人一定要學會懷抱。懷抱就是命運，懷抱就是好運，能夠讓步的地方都讓步，剩下的就是我們的。記住，人是唯一的！因為我們是唯一的母親。所以，永遠不需要爭，只要我們是他的媽媽，我們就是唯一的。所以，學會懷抱，學會撒，學會示弱。如果不會，就來森林學習吧。在平時，人要在哪個領域為男人無法替代、無法超越的人呢？那就是學會生活，學會自己。大部分男人都沒有這種本領，他們大多數都是笨蛋。人要把家弄得麗舒適，不是為了男人，是為了自己。永遠不要為了男人而做事，那沒有意義。因為，當我們為男人做事時，這說明那個男人是個笨蛋。我們做得越多，他就越恨我們，越想與我們吵架。真的，男人就是那樣。所以，我們要為自己做事，做自己喜歡的、舒適的、熱的事，每天讓自己麗、舒適、地過著自己喜歡的生活。不管男人會吃醋、會嫉妒，我們繼續變得更麗，然后在有分歧的時候，我們愿意讓步。我們要好好對方，好好贊對方，無論我們誰，不要犧牲自己，不要界，做好自己就是永遠幸福的人。

一個人要不斷讓自己充滿，有無限的可以給予他人。如果有人你怎麼辦？微笑著接，一下，不進不退；如果有人夸獎你怎麼辦？微笑著接，一下，不進不退。我們要練習這個技能，為一個充滿自信、能夠吸引無數的人。希這個世界上有更多懂的人，這樣人間就會變得更好，孩子們會更幸福，男人們會更安定，整個世界都會變得更好。很多人慕名而來，也許是通過在網上搜索“空谷阿亮”這四個字，他們發現幾乎全網都是我的資料。他們非常興地提出各種健康問題，而我也非常高興能夠為大家解答疑。