在這個看值的時代，人們對漂亮的標準有不同的定義。然而，如果要說出一個定義，那就是五端正、看得舒服。在眾多的帥哥中，幾乎沒有人有著“大小臉”。然而，有些人天生擁有漂亮的臉型，但由于后天不良習慣的影響，他們的臉型可能會“變樣”。其中一個非常影響臉型的壞習慣就是習慣單側咀嚼。這個作不僅毀牙，還可能會“毀容”。習慣單側咀嚼可能是由于牙疼或從小養的壞習慣引起的。這會導致經常咀嚼食的一側面部越來越發達，而沒有充分鍛煉的一側面部會逐漸退化。長期以往，左右臉型的大小差異會形所謂的“大小臉”，這是麗的大忌。

然而，單側咀嚼的危害不僅僅是導致大小臉和影響觀。它還會導致牙齒畸形和咬合關系紊。長期的偏側咀嚼會使下前牙的正中線向另一側錯位，從而導致后面的牙齒形刃對刃、尖對尖的咬合，甚至出現反頜（下牙包上牙）的況。此外，單側咀嚼還容易引發蛀牙和牙齦炎。由于缺乏食的，長期不咀嚼的一側牙齒會積聚大量的牙結石和菌斑，從而引發蛀牙和牙周炎。另外，單側咀嚼還會導致牙齒嚴重磨耗。長期用于咀嚼的一側牙齒負重過大，導致牙齒嚴重磨損，進食冷熱食時可能會出現牙酸、疼痛等不適癥狀，甚至引發牙髓炎。此外，單側咀嚼還會導致顳頜關節病。長期偏側咀嚼會使咀嚼側的關節運量過大，負擔加重，導致顳下頜關節活不協調，出現關節彈響、疼痛、張口限等癥狀。另外，偏側咀嚼還容易導致胃病。偏側咀嚼的人常常是囫圇吞棗，這樣很難使唾中的淀酶與食中的淀充分混合，增加了胃的負擔，容易得胃病。

了解了偏側咀嚼帶來的危害后，我們應該積極面對并解決這個不良習慣及其帶來的問題。首先，我們應該去除相關病因，保持口腔清潔，定期進行口腔檢查，及時治療牙病。如果有牙齒缺失問題，應及時修復。其次，我們應該堅持同時鍛煉兩側咬。如果發現面部不對稱況不嚴重且年紀不大，堅持鍛煉兩側咬是可以逐漸改善的。最后，對于面部不對稱況較為嚴重的人或年人，可以考慮通過正畸或面部整形手來恢復。

偏側咀嚼的危害不容忽視，它不僅影響觀，還對健康造一定影響。因此，我們應該及早干預，以避免后患。