7月28日是世界肝炎日。近年來，我國病毒肝炎的發病率呈下降趨勢，但非病毒肝炎，特別是脂肪肝炎、酒肝炎和藥肝損傷的發病率明顯上升。專家們建議，除了接種病毒肝炎的疫苗外，還應該注意保護肝臟，特別是預防非病毒肝炎的發生。經過多年的努力，我國在預防乙肝、丙肝等病毒肝炎傳播方面取得了顯著的效。

山東第一醫科大學附屬省立醫院（山東省立醫院）染疾病科主任任萬華表示，隨著生活方式和飲食結構的改變，非病毒肝炎的患病人數明顯增加。目前醫學界認為，脂肪肝炎等非病毒肝炎正在逐漸為引起原發肝癌的重要原因。非病毒肝炎指的是除了甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等病毒肝炎之外的所有肝臟疾病，一般沒有傳染，主要包括脂肪肝炎、酒肝炎和藥肝損傷等。

任萬華表示，脂肪肝炎、酒肝炎等非病毒肝炎很難控制，因為它們與傳、環境、飲食、代謝等多種因素有關，因復雜，而且許多人改變生活習慣并不容易。

他指出，現代人的生活力普遍很大，飲食不節制，社喝酒較多，藥也更容易獲取，這些都是導致脂肪肝炎、酒肝炎和藥肝損傷高發的重要原因。然而，只要采取有效的預防措施，可以控制非病毒肝炎的發生和發展。

醫學界建議，調整膳食結構，保持全面均衡的營養；減飲酒量或完全戒酒是預防酒肝炎的有效方法；堅持運，預防脂肪肝的發生，避免長時間久坐不；在使用藥時要慎重，因為肝臟是藥代謝的主要場所，不當使用藥很容易導致包括脂肪肝和肝酶異常在的藥肝損傷。如果必須使用藥，要嚴格掌握藥指征，合理調整藥劑量和療程。

綜上所述，保護肝臟，特別是預防非病毒肝炎的發生十分重要。通過合理的飲食、適量的運、減酒攝和慎用藥，我們可以有效地保護肝臟健康。