老年群常常容易到呼吸道疾病的影響，因為他們的免疫系統會隨著年齡的增長而逐漸減弱，導致他們對于常見的冒、流和其他呼吸道疾病的抵抗力下降。為了預防和治療老年人的呼吸道疾病，有以下五個關鍵知識點需要了解：

1. 加強免疫力：老年人應該注重平衡飲食，攝足夠的蛋白質、維生素和礦質，以增強的自然防能力。適量攝含有抗氧化質的食，如各種新鮮的水果和蔬菜，可以有效增強免疫力。此外，鼓勵老年人接種流疫苗和肺炎疫苗，以減染的風險。

2. 避免污染環境：老年人應盡量減外出時接空氣污染，特別是在空氣質量不佳的日子里。在家中，應保持空氣流通，避免使用可能產生有害質的家庭清潔產品，比如氨或漂白，因為這些質可能對呼吸道造刺激。

3. 保持適度運：即使是輕度的日常活也能有助于促進呼吸系統的健康，比如散步、瑜伽或太極等。適當的運可以加強肺功能，提高循環，有助于抵疾病。

4. 注意呼吸道衛生：呼吸道衛生對于防治疾病同樣重要。老年人應避免面部，并定期洗手，以減病毒和細菌的傳播。在流高發季節，應減在公共場所逗留的時間，并與有病癥的人保持一定距離。

5. 及時就醫：如果出現咳嗽、發熱或其他異常癥狀，老年人應及早就醫。老年人常常因為害怕麻煩或小病而忽視，這不利于早期發現和治療病。特別是對于慢呼吸道疾病，如慢阻塞肺病（COPD），及時的治療和管理至關重要。

綜上所述，為了預防和治療老年人的呼吸道疾病，我們需要綜合考慮生活習慣、環境因素和適時的醫療干預。積極采取健康的生活方式，注重環境保護，做好個人衛生，以及時發現病并尋求專業醫療服務是對老年人呼吸道健康至關重要的措施。通過上述的措施，可以有效降低老年人患呼吸道疾病的風險，改善他們的健康狀況，提高生活質量。