大家好，我是劉醫生。你是否經常遇到便的況，上廁所時大便像羊屎一樣干燥？這其實是由于不足所致。今天我將為你介紹一種方法，幫助改善這種癥狀。很多人認為便一定是因為有火，于是就使用一些清熱瀉火的藥進行調理，但事實并非如此。大便呈羊屎狀，通常是因為胃腸道缺乏津，在消化排便過程中，大便的水分也會減，久而久之就會變得非常干燥，難以排出。這種況下，患者通常還會出現嗓子干、嚨發熱、手心腳心熱、煩躁易怒等癥狀。為了調理，除了清熱瀉火，更重要的是補充津，滿足人所需的津，才能徹底改善這個癥狀。
接下來，我將教大家一個方子，由地黃、麥冬、玄參、當歸、枳殼、何首烏這六味藥組。何首烏和地黃有甘潤的藥，可以滋補津和；麥冬和玄參可以滋潤燥；當歸不僅補氣養，還有潤腸通便的功效；為了避免過度滋補，我們還加了一味枳殼，以導滯行氣，暢通氣機。通過這樣的調理，癥狀可以完全消除。
以上就是今天分的全部容，你學會了嗎？謝大家的觀看，我們下期再見。