便是一種常見的消化系統問題，給人們的生活帶來了很多不便。便的癥狀有很多種，每種都需要不同的調理方法。下面將介紹便的五種表現及相應的中醫調理方法，希能夠給需要的人帶來一些幫助。

1、實證型便：

實證型便主要表現為大便干結、面赤熱、口臭、尿赤等癥狀。對于這類便患者，中醫治療宜以清熱、潤腸通便為主。可以選擇火麻仁、郁李仁、當歸、生地、萊菔子、連翹、厚樸等藥材進行治療。

2、氣虛型便：

氣虛型便主要是由于肺氣、脾氣、腎氣虛弱，導致大腸傳送無力。這類便者大便并不干，雖有便意，但卻難以排出。伴隨的癥狀有氣短乏力、手中不溫等。中醫調理可選擇黃茂、黨參等藥材來健脾益氣，或采用生脈散補肺、腎氣丸補腎等方劑，以改善氣虛便。

3、氣郁型便：

氣郁型便主要是由于肝氣郁結引起。這類患者大便不是很干結，但想排卻排不出，或是有便而不爽。常伴有腸鳴、門排氣、腹脹等癥狀。中醫調理可采用疏肝理氣法，如服用柴胡疏肝散或逍遙散等方劑調治。此外，保持志的舒暢也很重要，不要過于怒。

4、肺熱傷津型便：

肺熱傷津型便主要與肺部熱氣過盛有關。對這類患者可通過降肺熱來調理。例如服用枇杷清肺飲，可以起到一定的作用。此外，多吃潤肺去燥、利腸通便的食，如杏仁、白蘿卜、蜂等，也有助于緩解便問題。

5、脾胃積熱型便：

脾胃積熱型便主要表現為胃部熱氣積聚。中醫調理應以清胃熱、健脾生津為主。可以服用清胃散、藿香清胃丸等中藥來調治。

以上就是關于中醫調理便的五種方法。需要調理的人可以據自況，在醫生的指導下進行相應的調理。便問題不容忽視，及時采取合理的調理方法，能夠有效改善便癥狀，提高生活質量。如果你也需要調理，可以在評論區回復“需要”，我們將提供一對一指導。