低溫寒時的凍傷需要重視。凍傷是由于寒冷作用引起的人局部或全損傷。在循環降低的人群和寒冷天氣時沒有適度增加保暖的人群中，凍傷的危險更大。因此，我們應該警惕凍傷并注意以下信號。

任何皮部位的發紅或疼痛，都表示凍傷可能已經開始，這時應盡快從寒冷區域離開或對所有部位的皮加以保護。以下跡象可能表明凍傷已經發生：某塊皮出現白或灰黃、皮覺異常堅或呈蠟狀、皮覺麻木。

如果患者出現凍傷但沒有失溫的指征，并且暫時無法得到及時的醫療服務，可按以下方式理。首先，要盡快進溫暖的室，避免繼續暴在寒冷環境中。其次，用溫水（非熱水）浸泡凍傷部位，這有助于恢復循環。同時，可以用溫溫暖凍傷部位，比如將凍傷的手指放在腋下。不要用凍傷的腳走路，以免增加損傷。此外，也不要用雪或凍傷部位，這可能會增加損傷。還要避免使用電熱毯、烤燈、火爐、電暖等取暖，因為凍傷部位已經麻木，使用這些加熱設備很容易引起燒傷。

此外，學會識別風寒指數也很重要，這有助于避免凍傷。風寒指數是指不同風力級別和氣溫時的溫度差異，它與風和寒冷造的皮熱流失速度有關。風力級別越高，熱量流失速度越快，皮溫度越低。因此，當風力級別很高時，即使氣溫不是特別低，凍傷等嚴重的天氣相關健康問題也更可能發生。據中國疾病預防控制中心的數據，可以參考上表中不同風力級別和氣溫時的溫度和可能發生凍傷的時間。

綜上所述，我們應該重視低溫寒時的凍傷，并采取相應的預防和理方法，以保護我們的健康。