倪海廈解釋了人循環系統的構造和運作方式。我們的通過三焦系統進行飲食分布，食進小腸后被加熱并轉化為殘渣，然后進大腸。因此，大腸只包含殘渣和水，而小腸則有較高的溫度，圍繞在小腸周圍的是大腸。由于小腸的熱水在下方，水汽化后會進肺部，這是水的來源。由于中間有隔，渾濁的氣無法上升，只有清澈的氣能夠上升。當我們運出汗和呼吸強烈時，流出的汗是白的，這是因為汗來自肺部。因此，通常況下流出的汗是清澈的，如果尿有異味，則表示有病，是尿毒癥的人的表現。如果沒有流汗，水仍然停留在肺部，這個水會從肺部返回腎臟。一旦到達腎臟，水再次與小腸接，腎臟中的水被煮沸后，第一次蒸餾出來。然后進骨髓并進大腦，由于水非常熱，就像蒸汽一樣從骨髓上升，因為太熱了，所以需要一冷卻管，這就是為什麼脖子會比較涼爽，脖子冷卻系統的作用。冬天的時候，收脖子可以讓不那麼冷，因為不希熱散發出去。第二次水進膀胱并聚集在一起，小腸將其汽化后，水進肝臟排出渾濁的水。現在你了解到膀胱中的水和肺部的水是同源的了。夏天運較多，流汗較多，小便出來時可能一天都不小便，尿會比較黃。這是正常的，冬天沒有流汗。中醫養生之道是冬天不要流汗，要穿厚一點的服，不需要躲起來。出門時穿厚一點的服保暖，因為沒有流汗，小便次數會比較多，這是正常的。現在是水泉不止，一方面是不停地流汗，一方面是無法控制小便次數，這都是危險的癥狀，這都是不正常的癥狀。能夠控制住小便和流汗是固表的表現。因為人有氣，氣固定在皮表面，因為有氣的固定，所以汗不會隨意流出。換句話說，如果虛的話，汗就會流出來，汗是肺部的，這就是所謂的經，它會外。所以從皮的角度來看，也可以分為，因為有氣，所以固定住不會隨意流汗，只有虛才會流汗。因此，有些病人沒有運，躺在那里一直出汗，這就是所謂的表虛，這就是專業語，你們要慢慢接一些專業語，以后我們可以說這種藥是專門治療表虛的，能夠固定表面。同樣，某種藥可以固定小便，就像我剛才解釋的一樣。