在中醫理論中，人的五臟與五之間存在著切的對應關系，這種對應關系是中醫診斷和治療的重要依據之一。五指的是人的皮、、筋、骨、脈，而五臟則是心、肝、脾、肺、腎。觀察人的形強弱狀態可以了解臟腑氣的盛衰況。

首先，心主脈。如果面榮潤，說明心氣充盛，氣調和；而如果面枯槁，則屬于心不足的表現。

其次，肺主皮。皮榮潤澤是肺氣充沛、營衛充盛的表現；而皮干枯、腠理疏松，則屬于肺氣虧虛、營衛不足的況。

接下來，脾主。滿堅實是脾胃之氣旺盛、氣充足的表現；而消瘦、無力，則屬于脾胃氣虛、氣不足的狀況。

此外，肝主筋。筋健運靈活有力，是肝充盛、能榮筋的表現；而筋弱關節屈不利，則屬于肝不足、筋失濡養的況。

最后，腎主骨。骨骼健壯是腎氣充盛、髓能養骨的表現；而骨骼細弱、或有畸形，則屬于腎氣不足、發育不良的狀態。

因此，通過觀察人的形強弱狀態，我們可以了解到五臟的盛衰況，進而指導中醫的診斷和治療。對于維護健康和養生保健來說，保持五的健康與五臟的協調平衡非常重要。只有通過保持五的健康狀態，才能確保五臟的正常功能，從而達到的健康和平衡。