風病是一類疾病的總稱，據統計，目前已知的風病種類接近200種，其中比較常見的有60種。常見的風病包括類風關節炎、強直脊柱炎、系統紅斑狼瘡、痛風關節炎等。風病主要表現為關節組織紅腫、疼痛，如關節痛、腰背痛、足跟痛等。此外，風病還伴隨一些其他癥狀，如關節腫脹和痛。疼痛的程度因炎癥輕重和患者質的不同而異，可能是由關節腔積或厚引起的。骨增生大則多見于骨關節炎。

為了養護風病患者的健康，以下是一些養護方法：

1. 防風寒：避免長時間于的環境，尤其是經常涉水的人應加強防措施，如穿水鞋、戴膠手套。患者還應注意保暖，避免在風口睡臥。對于腫脹疼痛的關節，可以使用護膝、護腕等進行防護。

2. 合理運：堅持適量的運可以增強質，提高抵抗疾病的能力。散步、打太極拳、練氣功等都是不錯的選擇。

3. 規范治療：治療風病的關鍵在于堅持規范的治療方法，不要迷信偏方、方。患者應該到正規醫院就診，并據病變化調整治療方案，不要隨意停藥。目前治療風病的藥種類繁多，其中有一部分有較大的毒副作用，對人的系統、肝臟、腎臟功能會產生不良影響。患者應按醫囑服藥，不要憑個人經驗自行購買和使用藥品。

4. 位按：人的一些位，如海、陵泉、陵泉、委中、委、合、承筋、承山等都對關節有一定的養護功效。在日常生活中，可以經常按這些位。

5. 合理飲食：風病患者可適當攝富含蛋白質的食，如蛋、、新鮮類等，以及富含維生素C的蔬菜水果。辛辣刺激的食應吃或不吃。此外，應多攝富含鈣質的食，如蝦皮、牛等。同時，適當增加日曬時間有助于維生素D的合，促進鈣的吸收。飲食宜清淡、易消化，多酸、膩。茯苓、蓮子、百合、紅棗、櫻桃等有養心安神、滋生津的作用，魚、瘦、鴨、薏米、冬瓜、玉米、枇杷等食既清潤又健脾祛。適當食用烏梅、五味子、木瓜等酸食，可以起到斂汗、生津、開胃的作用。

通過了解風病及其養護方法，患者可以更好地管理和控制疾病，提高生活質量。