大家好，我是中醫張醫生。有些人可能并不知道自己氣過重，但是當的兩個特定部位出現明顯的鼓脹時，這就意味著你的里有氣過重的問題。這不容忽視，因為它與你的健康有關。今天我將與大家分這兩個中自帶的氣反區。

第一個部位是我們的眼睛。如果你的眼袋特別大，眼瞼也腫脹，那可能是因為脾虛氣過重。中醫認為，脾主運化，能夠消化水谷和水。如果你經常于炎熱的環境中，或者喜歡食用生冷刺激的食，就會傷害到我們的脾胃，導致脾胃虛弱，無法有效消化水，從而使氣加重，出現眼袋腫脹的況。同時，脾虛還會導致氣生不足，影響眼瞼的新陳代謝和循環，進而導致眼瞼紅腫。

第二個部位是肚子。當一個人四肢相對較瘦，但肚子卻比較大時，也是脾虛氣過重的表現。中醫認為，脾主四肢，當脾虛運化功能失調時，四肢的無法得到滋養，從而出現四肢消瘦的況。脾虛還會影響水的消化，導致氣滯留在中焦的脾胃，久而久之，就會形痰，進而導致肚腹部位脂肪堆積，造肚子大、四肢瘦的現象。

因此，當你的出現明顯的脹大，并伴隨著面蒼白浮腫、困重無力、頭面油膩、食不振、大便黏膩等癥狀時，說明你可能患有脾虛氣過重。此時，你可以在專業醫生的指導下，服用一些健脾化痰的中藥來調理。同時，還要注意避免食用生冷刺激的食，以減輕脾胃的負擔。可以選擇一些有助于健脾胃的食，比如山藥、赤小豆等，并適當進行運，促進的新陳代謝。

好了，今天的分就到這里，下次再見。