說到落枕這件事，相信很多人都經歷過，所以對此也不算陌生。落枕看似事小，但其實會給人們的日常生活，帶來非常大的影響，所以別小瞧落枕，盡早認識它，采取有效的措施進行防范，才能夠真正避免落枕帶來的各種健康影響。那麼，如何才能夠對落枕這種疾病，進行早期的診斷與鑒別診斷呢？下面將介紹3個關于落枕的健康常識，希能給大家幫助。
首先，要想弄清楚一種疾病，先必須對這種疾病的發病機制，有更為全面的了解。關于落枕，背后的發病機制，主要與的病變有關系。大家在晚上睡覺時，稍微不注意睡覺的姿勢，就可能導致落枕出現，因為到了長期的牽拉、刺激，會使發生僵，這樣就會使得出現勞損，繼而使落枕為了一種常態。所以，即使是之前沒有發生落枕的人，如果不注意這些細節，也可以導致落枕出現。
其次，關于落枕的診斷并不難，大家需要從幾個方面去進行識別。首先是前驅病史，通常會因為不注意睡姿，或者不健康的睡姿等問題，導致第二天早上醒來之后，發現脖子突然變得十分僵，這是一種非常典型的前驅癥狀。其次是通過患者的臨床表現，如果有脖子僵、頭部活限等問題，基本上就可以確診是落枕無疑了。當然了，對于有些人來說，可能之前就伴隨有一些頸部的疾病，比如說頸椎病等，這個時候就需要配合一些輔助檢查，通過進行仔細的甄別，基本上就不難判斷自己到底是不是屬于落枕了。
最后，落枕與其他疾病進行鑒別也不容易混淆。雖然通過患者的臨床表現和病史追蹤可以確診落枕，但還是有兩種疾病需要特別注意鑒別。一種是頸椎病，因為頸椎病主要的發病部位與脖子有關系，有時候也可以表現出脖子僵，但是頸椎病不是偶爾出現的，通常會有漫長的病史，所以很容易將其與落枕進行鑒別。另一種是肩周炎，這種疾病可以導致關節部位的活限，嚴重的時候也可以引起整個頸部的發生痙攣，從而使得脖子出現僵，但是這種疾病通常也有很長的病史，所以與之相對應的鑒別，其實也不難。
通過了解落枕的發病機制以及早期診斷與鑒別診斷方法，我們可以更好地預防和治療落枕，減其對我們日常生活的影響。希以上的健康常識對大家有所幫助。【本圖文由“熊貓醫學”新獨家原創出品。作者慕秋，未經授權，請勿轉載、復制】